大傢好,今天給大傢介紹一款美食,紫甘藍炒肉片,吃起來脆嫩爽口,其實紫甘藍和包菜有異曲同工之處,隻是一個是綠色的,一個是紫色的,很多時候紫甘藍被用來做減肥減脂餐,受到瞭很多人的追捧,今天給大傢介紹的美食,簡單好做,吃起來還美味的緊,喜歡的友友可以做起來試一下哦。




紫甘藍清洗幹凈後,把中間的硬桿去掉,我們傢裡有人愛吃,所以就沒有去掉,個人感覺沒有硬桿更好吃,清洗幹凈後切段即可,放入盆中備用,豬肉清洗幹凈後,切片,放入盤中備用,大蔥清洗幹凈後,斜切段即可。




鍋中放油,油熱後放入肉片,炒至肉片焦黃後,放入大蔥段,放入紫甘藍,放入鹽、生抽、蠔油、老抽、蒜、醋即可,一起翻炒均勻,紫甘藍炒至斷生後,放入砂鍋燉煮一下,我更喜歡吃熟透的菜,可以根據個人口味,這樣一道美味的下飯菜就做好瞭。


大傢有什麼好的美食建議或者意見,都可以給我留言哦,再次感謝大傢的觀看,祝您萬事順利,心想事成。