不炸不燉的蘿卜,成為我傢飯桌上的常客!10頓有8頓這樣上桌光盤
老胡看历史
2023-04-12 09:22:34

原標題:不炸不燉的蘿卜,成為我傢飯桌上的常客!10頓有8頓這樣上桌光盤

蘿卜是一種非常健康的蔬菜,它含有豐富的營養物質,如維生素C、鉀、葉酸和膳食纖維等,對人體的免力和消化系統都有很好的幫助。該蔬菜也是非常多種菜肴中不可或缺的成分之一,可以做成許多不同的菜肴,而今天我來分享一種非常簡單卻又非常下飯的蘿卜做法,做法如下:

準備材料:

蘿卜 500g

料酒 20ml

生抽 20ml

老抽 10ml

白糖 10g

鹽 5g

生薑 10g

大蔥 20g

蔥薑蒜醬 10g

食用油 30ml

清水 適量

步驟一: 將蘿卜去皮,切成長條狀,盡量保持均勻的大小。

步驟二: 鍋熱後,倒入食用油,油溫熱後放入蘿卜塊,翻炒數分鐘。

步驟三: 加入料酒及蔥、薑塊快速翻炒一下,使蔥和薑放出香味,接著加入少量清水,燜煮幾分鐘。

步驟四: 依次將生抽、老抽、白糖、鹽放入鍋中繼續翻炒,使蘿卜塊均勻上色。等水分快被收幹的時候,加入適量的清水,再燜煮幾分鐘。

步驟五: 加入蔥薑蒜醬,快速翻炒幾下即可起鍋,上桌後撒點香菜末或青蔥粒。

這道菜是非常適合偏愛清淡口感的朋友,沒有一點油煙味,而是清香撲鼻的蔥薑味以及鮮甜可口的蘿卜味,健康又美味。此外,這種做法還非常的簡單,不需要很多高級的烹飪技巧,隻需要按照步驟一步步來,即可做出香氣撲鼻,開胃下飯的菜品。

在傢裡的朋友可以嘗試這個方法來烹飪蘿卜,相信也會像我傢一樣,成為你餐桌上的常客哦。

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