導語:食用油被檢出”塑化劑”,常吃易致癌,多名專傢呼籲:3種油,再香也別吃


您嘗試過用玉米油炸東西吃嗎?不僅色澤好看而且味道清香,也不感覺到過多的風油膩,看看超市裡美味的炸薯片,有幾個是用花生油的呢?但就這幾乎每天都要被用到的食用油,竟然檢測出瞭“塑化劑”,經常食用還會致癌。多名專傢呼籲:3種油,再香也別吃。到底是怎麼回事呢?大傢來一起看看吧。

1、裝油的塑料桶 超市裡的食用油各大廠傢都有,像我們知名的品牌有:魯花、龍大、胡姬花等等。但也有些小作坊生產的食用油,因為沒有“品牌效應”,所以會賣的相對便宜一點。花生油本身是沒有問題的,但問題就出在桶上。小作坊通常會為瞭降低成本,使用不符合食品安全的塑料桶裝置花生油。時間一長導致塑料桶中的塑化劑滲出污染花生油。所以大傢在購買花生油的時候一定要去正規的生產廠傢購買,正規廠傢桶身明確標有PET 1等字樣標識。(PET 1是食品塑料雖然是最低等的,但是溫度不超過70℃,是不會釋放有毒物質的。)

2、反復煎炸的食用油 通常食用油每炸一次顏色就會改變,炸的次數越多油也變得發黑混濁。經常食用反復煎炸的食用油,對身體一點好處也沒有。3、儲存條件 食用油打開後因為存儲不當,是極易污染變質的,通常開口三個月還未使用完的食用油,就會產生大量的黃曲黴素,經常食用會導致癌變。所以要根據自己傢食用油的使用量,選擇適合自己的大小桶。
下面推薦大傢一道美食,清香軟糯大人小孩都愛吃。

【榆樹錢窩窩頭】
1、摘來的榆樹錢兒反復的多清洗幾遍,洗掉葉片上的灰塵及雜質。洗好後撈出來控一下水份放入盆中。盆中加入適量的食用鹽、小蘇打,再加入一些玉米面和面粉,面粉要少量多次的加入,然後用雙手把它們抓拌均勻。

2、裹著面粉的榆樹錢兒,用手揉搓成面團然後揪出一個個的劑子,把每個劑子都團成圓形,用左手的大拇指在圓球的中間戳一個洞再旋轉均勻。3、蒸鍋加入適量清水,轉好的窩窩頭墊上玉米皮放入蒸屜中,大火水燒開後再蒸15分鐘。蒸窩頭的時候我們可以調些料汁:碗中加入蒜末小米辣,倒入適量的生抽、陳醋,加入少許的鹽、味精,最後淋入點香油攪拌均勻就可以瞭,15分鐘到後就可以出鍋瞭,蘸著料汁吃特別美味。

春季多吃些應季的野菜,不用花錢既營養又美味。今天的榆樹錢窩窩頭分享到這裡瞭,希望我的分享能讓您有所收獲,感謝您的觀看和支持,我們明天見,拜拜。