原創 肝臟是“啞巴”，身體3個部位持續“發臭”，可能是肝癌前兆
肝臟是沉默的器官，因為在肝臟上沒有任何痛覺神經，即使受到嚴重損害，但症狀並不會很明顯。囙此人們患上肝癌後，早期症狀不容易被人們所察覺，等到有明顯症狀時去醫院做檢查，往往已經是疾病的中晚期。其實肝臟發生病變時，身體還是會出現微妙變化的，只要仔細觀察，能够看出蛛絲馬跡。
身體3處持續"發臭"，可能是肝病變了
1、口臭
一提到口臭，人們普遍會認為是口腔或胃腸道出現問題，其實這有時也和肝功能有關。當肝細胞受到損害後，就可以引起明顯的口臭。肝臟具有排毒和代謝功能，當肝功能受到損傷時，會使解毒和代謝能力降低，導致不能及時排泄堆積在體內的代謝廢物和垃圾，使得毒素堆積的越來越多，毒素會在體內不斷發酵，最終引起口臭。當出現明顯的口臭和口苦，應及時去醫院排查肝臟問題。
2、小便發臭
肝癌早期小便會有明顯的尿騷味，這是肝細胞受到侵害的一種表現。肝細胞變性壞死後，會新增膽紅素數量、尿液顏色加深且帶有异味。
3、體臭味
當患上肝癌後可出現明顯的體臭味，因為新陳代謝速度减慢，使得垃圾不能通過正常的排毒系統排出，只能開始從內部進行滲透，垃圾和毒素從毛孔皮膚中散發出去，從而引起體臭。
如何保護肝臟？
1、調整好心態
當精神壓力過大時會新增血液中腎上腺素含量，减少流向肝臟的血流量，會囙此影響肝臟代謝。囙此平時要注意保持心情愉悅，能讓副交感神經佔優勢，流向肝臟的血流量增多。可以通過芳香精油、泡熱水澡或瑜伽的管道來舒緩減壓。另外，每天睡覺前一小時洗澡，能加快新陳代謝速度，調節肝功能。
2、定時拉大小便
養成定時拉大便的好習慣，尤其是安排在早晨。糞便長時間在大腸中停留，可產生氨有害物質。當肝功能下降時，不能徹底解毒，氨會跟隨著血液迴圈進入身體各個部位，從而誘發一系列疾病。可多吃含膳食纖維的粗糧、蔬菜和水果，增强體育鍛煉來緩解便秘問題。
3、多注意休息
每天保證有7~8小時睡眠時間，避免熬夜。飯後不能馬上做運動，因為此時肝臟忙於營養代謝，平躺能新增肝臟血流量，促進肝臟代謝和解毒，有條件的話可以把腿部抬高。
溫馨提示
香烟中的尼古丁和焦油必須在肝臟中解毒，會新增肝臟負擔。而且會使得末梢血管收縮，减少流向肝臟的血液流量，同時會破壞代謝和解毒所需的維他命類。另外，酒精會引起肝細胞變性和壞死，囙此最好戒烟戒酒。