水果現在已經成為大眾日常喜歡產品之一,無論老少都是非常喜歡的,能滿足口味的同時還能補充營養,很多人都愛吃各種搭配的水果,而水果除瞭切盤還可以制作水果撈。
可以吃的水果撈還能做成可以喝水果茶,方便攜帶而且非常簡單,今天我們水果撈繼續分享水果茶榨汁搭配及功效,各位快快做好筆記,馬上分享幹貨瞭!介紹幾款草莓搭配不同水果的水果茶!

第一種:草莓加橙子,準備草莓400克,橙子2個備好後再把草莓、橙子切成塊,一起起放入榨汁機中,適量的飲用水,打成汁之後後,可以選擇加入加適量檸檬汁調味也可以不加看個人口感來決定,當然加入口感會比較好些。橙子的維生素C能增加機體抵抗力,兩種水果一同榨汁飲用有開胃、助消化的好處。

第二種:草莓加入番茄,把準備好的80克草莓和80克番茄都切成小塊的樣子,一起放入榨汁機中,加入適當的飲用水,等攪拌成汁之後,可以點蜂蜜,口味會更好哦。草莓和番茄的搭配,對貧血高血壓、高脂血癥等都有一定的預防作用,還可以清熱生津、養血養心、調理體質、。

第三種:草莓加櫻桃。先準備200克的草莓和櫻桃備用,先把草莓用淡鹽水浸泡4到6分鐘,更幹凈,櫻桃洗凈去核一起放入榨汁機中,榨成果汁,然後加入蜂蜜調味就好瞭。草莓含有一種胺類物質,櫻桃含鐵量豐富,有良好的調治貧血幫助。

第四種:草莓加柚子的組合。先把草莓和柚子肉分別切成小塊,把兩種水果一起放入榨汁機中,加適量水,攪打成果汁即可飲用,數量可以看個人的口味來準備,常喝能預防感冒咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦出血等不適情況,特別適合幹燥的秋冬季節保護咽喉。

以上是四種草莓搭配不同常見水果不同功效,大傢可以根據自己的情況來增加量,或者加一點其他的也是可以。當然,食材簡單也是有簡單的好處,大傢看情況準備哦!今天分享結束,下期再見!