原標題:木瓜燉雪蛤的傢常做法,營養豐富,美味可口
木瓜燉雪蛤是一道制作簡單,食材簡易的傢常美食,事宜健脾消食、增強體質、預防高血壓、美容養顏的功效,營養豐富,美味可口。
準備食材:木瓜500克、雪蛤5克、枸杞5克、牛奶100毫升、冰糖15克
步驟:
1、將雪蛤放入容器中、倒入清水,浸泡12小時。
2、切開木瓜頂部三分之一處,挖出木瓜籽作為容器
3、放入雪蛤,倒入牛奶、加入枸杞5克、冰糖15克。
4、放入蒸鍋中,蒸15分鐘,取出即可享用。
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