冬天裡的吃食 自然消化好功效,讓吃貨心情澎湃
锦锦爱育儿
2023-04-27 13:26:34

原標題:冬天裡的吃食 自然消化好功效,讓吃貨心情澎湃

剁椒魚頭制作方法,將魚頭洗凈後,取出魚鰓,切成兩半,魚頭兩面均勻抹鹽和料酒,醃15分鐘。蔥薑蒜切末備用。蒸鍋加水燒開,盤子內墊上蔥段,蒜片,放魚頭,上鍋加蓋用大火蒸,蒸5分鐘時,開蓋倒掉盤子裡蒸魚的腥水。魚頭鋪上紅綠剁椒,加5克白糖,撒些薑末,蓋鍋蓋,大火再蒸15分鐘後關火。將蒸好的魚從鍋內端出,撒些蔥花。取凈鍋下油,待油溫燒至7成熱時將油澆到魚頭上即可。是不是看起來非常想吃呢,趕緊做做看。

韭菜糯米餅:一小把韭菜,切碎,加鹽拌一下,糯米面加一個雞蛋,用溫水和好。取一部分,用開水燙一下,再和到面裡醒20分鐘,醒好後,揪幾個小劑子,按成餅,把韭菜抹在上面,平底鍋放油開始煎餅,熟瞭即可,又想又軟。

蒜米燒臘魚:鍋中加3厘米深的清水,放入蔥段,料酒,臘魚用刀剁成小塊,水燒開後,放入魚塊,待魚塊煮軟後撈出瀝幹,蔥切段、薑切絲、洋蔥切塊,鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入蔥、薑、蒜爆香,放入洋蔥炒出香味,放入瀝幹水分的魚塊,略微翻炒,放入香辣醬、醬油,翻炒使魚塊均勻著色,加入清水,沒過魚二分之一處,加蓋,大火燒開,中火燉20分鐘即可,你吃過嗎?

松仁玉米:辣椒切小丁,香蔥切末。將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟,撈出瀝幹。用中火將炒鍋燒至溫熱,放入松仁幹炒,至略變金黃出香味。將炒好的松仁盛出,平鋪在大盤中晾涼。炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分鐘,調入精鹽和白糖,翻炒均勻,加入味精,松仁炒勻裝盤成菜即可。金燦燦的,非常美味。

韭菜炒海腸:海腸剪開,去內臟,洗凈,對半切一刀,氽水後用薑汁,料酒抓一下,放油,下薑片,辣椒,韭菜,翻炒至韭菜快熟時放海腸進去,加鹽,雞精調味即可。這道菜味道鮮美,十分開胃,快來嘗嘗吧!

幹煸茶樹菇:熱鍋涼油,下入茶樹菇幹煸,(煸炒3.4分鐘,就可以起鍋備用瞭)這是煸好的茶樹菇鍋留點底油,下入花椒粒,炒香,在放入辣椒節煸炒出香味,在放入薑,蒜片煸炒出香味,最後放入煸炒好的茶樹菇,放入少許鹽,生抽,味精,就可以起鍋裝盤瞭 ,最後放入蔥節,一道美味的幹煸茶樹菇就做好啦,味道非常棒。

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