
香蔥烤雞腿
配料表:香蔥、熟肚、紅椒末、鹽、料酒、醬油、蠔油、雞粉、水淀粉、油
實踐:
1、將洗凈的香蔥切成4厘米長的片;
2、五花肉切塊,再切塊;
3、鍋置旺火,加油燒熱,倒入切好的去蒂;加入料酒煮,不斷攪拌,爆香去腥;加入生抽和蠔油拌勻;
4.倒入洗凈切碎的香蔥,加入紅辣椒末;加入鹽和雞精,炒熟;加水淀粉勾芡;翻炒片刻至入味;

燉雞腿
實踐
1.準備雞腿、薑片、蒜瓣、八角、幹辣椒片、小蔥、蔥、生抽、老抽、鹽、糖、油。
2、雞腿洗凈,放入鍋中蒸熟,瀝幹備用。薑片、蒜瓣、八角、幹辣椒片、蔥白、蔥花準備好。
3、熱鍋放油,油微熱,放入薑片、蒜瓣、八角炒香,改中火,放入幹辣椒片和雞腿翻炒片刻。加入生抽、老抽、糖少許繼續炒至上色,再加入一小碗水,蓋上鍋蓋轉大火煮。

蒜蓉炒豬脾
材料:豬脾1塊、大蒜4瓣、醬油2勺、鹽1克、料酒3勺、辣椒粉2克、薑5片
實踐
1、豬脾洗凈切薄片,蒜苗洗凈壓扁切塊。
2、燒開一鍋水,加入2勺料酒,將豬脾放入水中,拌勻迅速變色,撈出瀝幹待用。
3、炒鍋燒熱,加入適量的油,將薑片炒香,加入蒜苗邊不斷翻炒均勻。
4、倒入豬脾,加入調料和一勺料酒邊不停翻炒均勻。

青椒炒雞蛋
實踐
1.青椒洗凈,去籽切絲,雞蛋打入碗中
2.盛雞蛋的碗中加入少許鹽,攪拌均勻
3.鍋中放少許油,倒入雞蛋液,煮至熟
4.倒出備用
5.另起一鍋燒熱少許油,下蔥薑爆香,加入青椒末炒香
6.檢查胡椒粉略軟,加入少許鹽,拌勻,再加入雞蛋,大火拌勻