男人上瞭年紀別不懂得忌嘴，牢記“1喝3不喝”，才能喝的放心
男人上瞭年紀別不懂得忌嘴，牢記“1喝3不喝”，才能喝的放心
喝酒對於男人來說是再正常不過的事情，畢竟工作以後就應酬頻繁，喝酒也是免不瞭的，喝的時間久瞭甚至都成瞭習慣瞭，基本都戒不掉。
但上瞭年紀以後可就不一樣瞭，這時候的身體狀況已經不允許你想怎麼喝就怎麼喝瞭，總之，男人上瞭年紀被不懂得忌嘴，要牢記“1喝3不喝”，這樣才能喝的放心。
“1喝”
【1】隻喝純糧白酒
年輕的時候，很多人喝酒都隻在乎是否便宜，或者好不好喝，因此往往忽視瞭品質，多多少少都是喝過酒精酒的，但也沒關系，畢竟年輕人代謝好，喝下去的酒精也能很快代謝掉，但是年紀大點的人可就不行瞭。
上瞭點年紀之後，很多事情力不從心，代謝能力更是大不如前，喝下去的酒精基本都殘留在體內，長時間下來血液裡都是酒精，所以這時候更要重視品質，記住隻喝純糧白酒。
說到這裡，跟大傢分享一款很值得喝的佳釀——漢董大師酒 大雅
大傢對此酒可能比較陌生，因為它很小眾，在貴州之外的地方基本沒有知名度，但不要因此就小看它，它可是一款實打實的好酒，更是我國眾多醬酒中物美價廉的一款，非常值得品嘗。
其產地正是醬酒最多的地方——茅臺鎮，在幾十年前此酒便開始釀造，用料不含有任何一滴添加劑，並且還是用非常嚴苛的坤沙工藝來釀制的，當地喝過的人都說此酒有幾分茅臺的感覺。
“3不喝”
【1】不喝冰鎮的白酒
年輕人喝酒大多是啤酒，而且基本都是喝冰鎮的，因此有時候喝白酒也會習慣冰鎮之後再喝，從覺得這樣更好入口，但其實白酒並不適合用來冰鎮，畢竟它的成分比啤酒要豐富的多，冰鎮會後是非常容易變質的。
對於上年紀的人來說更是如此，冰冰涼的口感雖然比較好入口，但對腸胃的刺激可是很大的，所以上瞭年紀的人還要記得，喝酒的時候一定不喝冰鎮的白酒。
【2】不在空腹的時候喝酒
這一點對於年輕人來說很少見，往往是年紀大點的人更普遍，因為對酒的依賴更強，很多時候都是想起來就會喝點，很難控制在吃飯的時候再喝酒，這是很不好的習慣。
一方面，當你的空著肚子的時候，喝下去的酒精得不到稀釋，更容易刺激到腸胃，一方面，年紀大瞭之後代謝也差，沒有食物來稀釋，酒精很容易大量的堆積在身體裡。
【3】不過量喝酒
對於上年紀的人來說，這是最重要的一點，因為越是年紀大的酒友越喜歡喝酒，並且越能喝，這還真不是因為酒量大，而是因為對酒精感到習慣瞭，所以很多老酒民總覺得自己酒量大，可以多喝點。
但是要知道，喝得多，酒精堆積就會更多，所以也要記住適量飲酒，這樣才能喝的放心。