十道美食簡單易學,百吃不厭,讓你瞬間食欲大增!
徐聚
2023-05-14 18:43:40

原標題:十道美食簡單易學,百吃不厭,讓你瞬間食欲大增!

1 什錦蝦仁

食材:

蝦仁 300克、黃瓜 1根、胡蘿卜 1根、淀粉 1/2湯匙、色拉油 適量、食鹽 1/2茶匙、料酒 1湯匙、白胡椒粉 1/2茶匙、香油 適量、薑 1小塊

做法:

1、蝦仁清洗幹凈,去掉蝦線,加入鹽、料酒、白胡椒粉,少許淀粉抓勻讓蝦仁上漿,醃20分鐘左右

2、胡蘿卜和黃瓜洗凈切小丁,薑切成末備用,鍋中加入色拉油,油熱後下入薑末爆香,下入蝦仁滑炒

3、蝦仁變色後盛出,鍋中留底油,油五成熱將胡蘿卜丁下鍋炒至斷生,放入炒好的蝦仁

4、放入黃瓜丁翻炒均勻,出鍋前淋入香油,即可。

2 紅燒茄子

食材:

茄子 2條、柿子椒 1個、西紅柿 1個、蒜 4瓣、食鹽 適量、白糖 適量、花生油 適量

做法:

1、茄子洗凈切滾刀塊後均勻的撒上些鹽醃制10-20分鐘

2、青椒和西紅柿清洗幹凈後切塊

3、大蒜若幹一部分切片,一部分切末

4、將醃制好的茄子用力攥一下水分,這樣可以讓茄子少吃油

5、平底鍋熱後放適量的花生油,然後放蒜瓣爆香

6、聞到蒜香後放入攥幹水分的茄子,中火翻炒至茄子變色、變軟

7、放青椒和西紅柿,加一勺白糖和適量的鹽調味,大火翻炒均勻,中途可以少加一點熱水炒到西紅柿變軟出現紅色湯汁

8、出鍋前撒上切好的蒜末即可

3 傢常紅燒肉

食材:

五花肉 400克、土豆 2個、生抽 1/2湯匙、老抽 1/2湯匙、料酒 1/2湯匙、植物油 2湯匙、香葉 1片、陳皮 1塊、八角 1塊、食鹽 1/2茶匙、冰糖 1小把、蒜 2瓣、薑 1小塊、幹山楂 2個

做法:

1、五花肉入冷水鍋中煮透撈起洗凈,切成小塊

2、熱鍋倒入冷油,小火加入薑、蒜、八角、冰糖、香葉、陳皮和幹山楂炒出糖色後,將五花肉放入一起翻炒至裹色

3、加入料酒、生抽、老抽,然後加水沒過食材,燒開後轉小火燉1個小時左右,之後加入去皮切塊的土豆,繼續煮15分左右,加點鹽,收汁

4 清蒸鱸魚

食材:

鱸魚 1條、細香蔥 6根、薑 1小塊、啤酒 2湯匙、食鹽 1/2茶匙、蒸魚豉油 1湯匙、植物油 1湯匙

做法:

1、鱸魚去鱗去內臟清洗幹凈,然後在背部輛邊各劃一刀深至將近1/2處

2、倒點啤酒、抹鹽醃制15分鐘,蔥洗凈切細長絲待用

3、薑切絲,醃制好的鱸魚肚子內塞入薑絲,魚身擺上蔥段,燒開水,入鍋蒸8分鐘左右

4、取出,將汁倒掉,然後將蔥也去除,淋上蒸魚豉油,重新撒上蔥段,將植物油燒熱後澆上即可

5 番茄炒雞蛋

食材:

西紅柿 2個、雞蛋 3個、蔥 1段、水淀粉 1湯匙、水 適量、食鹽 1茶匙、菜籽油 3湯匙、白糖 2茶匙

做法:

1、西紅柿洗凈後切滾刀塊,切好蔥花

2、將雞蛋打入碗中,將雞蛋打散

3、鍋裡放入2大勺油,油熱後倒入蛋液,用菜籽油炒很香

4、將雞蛋炒散後盛出,再倒入一點油煸香蔥花

5、倒入西紅柿塊翻炒,直至西紅柿炒軟,湯汁溢出

6、分別根據自己的習慣加入鹽和白糖

7、倒入雞蛋一同翻炒,稍微倒入一點水

8、淋入一點水淀粉,將湯汁收濃就可以關火盛盤享用瞭

6 糖醋排骨

食材:

豬小排 1000克、醋 50毫升、料酒 15毫升、醬油 15毫升、蔥 1根、薑 半塊、幹辣椒 2個、八角 2粒、花椒 20粒、白糖 20克

做法:

1、排骨、蔥段、薑片放入鍋中,加清水煮開後,撇去浮沫

2、放入花椒大料幹辣椒,煮至筷子能紮透,將排骨撈出

3、煮排骨時,將醋、醬油、料酒、糖混合調勻成調料汁

4、炒鍋燒熱,倒入調料汁

5、待調料汁沸騰,倒入排骨,翻炒均勻

6、倒入半碗煮排骨的湯,使湯汁完全沒過排骨

7、大火煮沸後調至小火燉煮

8、待鍋中湯汁收濃稠即可

7 五味黃瓜條

食材:

黃瓜 2根、幹辣椒 6克、花椒 1小把、食鹽 3克、白糖 2克、生抽 5克、香醋 5克、植物油 少許

做法:

1、黃瓜洗凈,切條,用鹽拌勻,醃制半小時,控幹水分

2、添加糖、生抽和香醋拌勻,花椒粒洗凈晾幹,幹辣椒切絲

3、起油鍋,小火炸香花椒和幹辣椒,趁熱澆在拌好的黃瓜條上,吃時拌勻

8 番茄疙瘩湯

食材:

面粉 100克、聖女果或番茄 200克、小青菜 20克、雞蛋 1個、蔥 5克、花生油 適量、鹽 2克、十三香 1克、生抽 1湯匙、水淀粉 2湯匙、雞精 1克、水 適量

做法:

1、番茄、小青菜和蔥洗凈,雞蛋打入碗內攪勻備用

2、面粉放入盆中,一點一點加水,邊加邊用筷子攪拌,攪成小面絮狀

3、大蔥和小番茄切一下

4、起油鍋,油熱放入蔥花炒香,放入小番茄翻炒幾下,放入適量鹽

5、放入十三香,適量生抽翻炒至番茄軟爛出汁

6、加入適量水燒,開後倒入面絮攪一下

7、面絮煮熟後放水淀粉勾芡,再倒入蛋液,邊倒邊攪

8、放入小青菜攪拌均勻,最後放入少許雞精攪勻出鍋

9 紅燒冬瓜

食材:

冬瓜 300克、細香蔥 1根、生抽 5克、老抽 5克、食鹽 3克、白糖 3克、植物油 2湯匙

做法:

1、材料:冬瓜300克、細香蔥1根 調料:生抽5克、老抽5克、鹽3克、白糖3克

2、冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的塊(冬瓜皮要多刨掉些,最好把綠色的莖去掉,否則硬硬的影響口感)

3、植物油鍋燒熱後,下入冬瓜翻炒

4、炒到冬瓜的邊角微黃

5、調入生抽、老抽、鹽和白糖,以及適量水,蓋上蓋子中小火煮10分鐘左右(水不要加太多,冬瓜本身也會出水)

6、冬瓜煮爛入味後,大火收汁,出鍋前撒上蔥花

10 杏鮑菇炒肉

食材:

豬肉 100克、杏鮑菇 2個、尖椒 2個、豆瓣醬 1小勺、生抽 少許、料酒 適量、植物油 適量

做法:

1、杏鮑菇切片、蔥薑切絲、蒜切片

2、瘦肉切薄片、青椒切片

3、平底鍋入少許油,放入杏鮑菇片煎至兩面微黃,盛出備用

4、另起炒鍋放少許油,把肉片煎炒約5分鐘,放入郫縣豆瓣醬炒勻

5、放入蔥薑蒜炒出香味

6、加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻

7、加入青椒炒至斷生即可

相关内容

热门资讯

品质独特的滇红 滇红,又称云南红茶,主要分为滇红功夫茶和滇红碎茶两种。其产地主要分布在我国云南省南部与西南部的临沧、...
2026年2月回头客扎堆的日料... 在餐饮消费日益理性与追求品质的当下,一家日料店能否持续吸引顾客反复光临,已成为衡量其综合实力的核心标...
寻味南通!当山野风潮吹向南通:... 当“市井火锅”的热度逐渐退去,一股源自云贵山野的清新之风正悄然席卷南通的餐饮市场。这股强调自然疗愈的...
天图投资18亿清仓优诺!高端酸... 近日,一笔涉及知名酸奶品牌“优诺”的股权交易,在平静的消费投资圈掀起波澜。 天图投资发布公告称,已完...
轻食新方式!不用复杂搭配,一杯... 当代人追求精致饮食,却又不想花费过多的时间与精力在搭配上,“简单、健康、有质感”成为很多人的饮食诉求...