原創 怎麼知道自己是腎陽虛還是腎陰虛呢？應該怎麼調理？
生病了，我們有時候就會到有名的老中醫那裡求診，老頭子鶴髮童顏，仙風道骨，頗有一點魏晋名士的風流倜儻，只見老頭子面前鋪一張宣紙，宣紙上面臥著一隻鋼筆，有時候描描畫畫，只是不用面前這臺電腦，旁邊自有人飼弄。
見一病人叩門進來，老頭子只是眼睛一溜轉，又收回餘光，看看病人的掛號單，叫出患者的名字"xxx你有哪裡不舒服呀？大聲告訴我！"說罷，只待患者或甕聲甕氣，或朗聲作答，其形狀不盡一是，老爺子便不再問了，停住筆，眼睛又直直望著患者"你這是腎陰虛啊，該降虛火了"，於是口述數位中藥名，也填了劑量，診斷完畢，治療用藥也完畢，待下次再見到當時病人，症狀大多有好轉，三兩句話便能診出腎之虛實，使我對老爺子醫術讚歎有加。
《難經》中說"望而知之謂之神"，望診是我們中醫師對患者產生第一印象的階段，這對於我們分別虛實寒熱尤為重要。《傷寒論》中說到"察色按脈，先別陰陽"，而陰虛或是陽虛無非也是陰陽之分而已，那麼我們如何知道自己是腎陰虛還是腎陽虛呢？
陰虛則熱，陽虛則寒，腎陰虛與腎陽虛症狀的患者當然也是遵從這樣規律的。腎陰虛的患者通常會表現出"熱像"，諸如患者容易產生臉上紅的像是個小蘋果一樣，經書上稱這樣的模樣為"面紅如妝"，像是塗了一層胭脂似的。患者除了顏面潮紅，還會出現內熱症狀，如患者會出現口乾舌燥，煩躁而難以排解，而且熱勢會延及其他臟腑，如腎陰虛而致心火旺盛而出現失眠多夢，口苦舌燥等錶現。腎陰虛而致小便赤黃短少，甚至容易出現遺精走陽的嚴重表現。
而陽虛病人就會產生與陰虛病人截然相反的一些表現，如，患者容易產生嚴重的腰膝酸軟，渾身乏力的症狀，反映在女性則患者容易出現宮冷不孕、白帶增多的症狀，而男性多早洩陽痿，其症狀大多較為嚴重。
腎為一生陰陽之本，既不能太過，也不能不及，唐代醫家王冰提出的"陰病治陽，陽病治陰"治療辦法延續至今，陰虛者，滋腎陰，故多食用滋陰補腎的旱蓮草、女貞子等中藥以滋陰，陽虛者補腎陽，故多食用羊肉、枸杞子、補骨脂等一些補腎陽的藥物，只要對症用藥，都能够取得較好療效。
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