天冷，此肉再貴也要吃，一整年不咳嗽，比牛羊肉還滋補，棒極瞭
小冰说美食
2023-05-22 04:02:38
這麼冷你又咳嗽瞭嗎？身體抵抗力過低，身體容易被病菌侵入，在這個寒冷的冬季更要註意保護自己的身體。這麼冷的天氣，給大傢分享一道非常好吃的菜。味道比牛羊肉還鮮美。關鍵是營養高，保證吃完不咳。天冷瞭，這肉再貴我也想吃。我整整一年都不咳嗽。比牛羊肉更有營養。這很棒。它是什麼？這是一條美味的鴨腿。鴨腿的營養價值很高。不僅有利於消化，還能促進食欲。幹豆清炒，燉出來的味道很不錯，喜歡吃鴨的朋友一定要試試這個做法！豆燒鴨腿
材料：幹豆1束、鴨腿1條、蔥1條、花椒適量、薑3片、香菜1梗、味精適量、白糖適量、蠔油適量醬油，少許精鹽、幹辣椒2條、黃酒適量。烹調步驟：1.預先泡發，洗凈，切塊2.洗凈切塊。
3、倒入油，放入切好的薑片稍炒一會，再把薑鴨腿肉下鍋再多煎一會。
4.肉變緊致，加入蠔油、老抽上色、生抽調味、米酒去腥（沒有米酒可以加少許白酒）、糖、味精谷氨酸鹽、鹽、胡椒粉
5、倒入適量的水，將幹豆撒入鍋中，大火煮5分鐘。等湯變濃稠瞭，鍋裡留少許肉湯嘗嘗
6.撒上少許香菜
此外，豆味甘、性平，具有健脾利濕、補腎固精的功效。
相关内容
热门资讯
原创 北...
标题：北京这些好看又好吃的餐厅，良心推荐，一个星期约一个餐厅！ 在这个快节奏的都市生活中，寻找一家...
原创 参...
在繁星点点的夜空下，我与小姑子一同庆祝她的生日。那是一个温馨而难忘的日子，我们围坐在烛光摇曳的餐桌旁...
经常吃花生对胃有好处吗？医生建...
坚果在日常饮食中一直被认为是健康的零食，但很多人会疑惑，经常吃花生或者其他坚果，对胃真的有好处吗？其...
第三方冰淇淋感官分析报告：20...
🍦 你喜欢冰淇淋吗？在炎炎夏日，冰淇淋是许多人解暑的首选。然而，面对琳琅满目的冰淇淋品牌和口味，如何...
生日家宴别发愁！这八道菜一上桌...
生日，是一年中最特别的日子，在家中为家人或自己操办一场温馨的生日家宴，是一件无比幸福的事。别再为准备...