夏天做飯太熱,試試這5道快手菜,十幾分鐘搞定,省力少流汗
Jenny的小厨房
2023-05-22 11:20:54

原標題:夏天做飯太熱,試試這5道快手菜,十幾分鐘搞定,省力少流汗

導語:夏天做飯太熱,試試這5道快手菜,十幾分鐘搞定,省力少流汗

夏天一到,廚房裡漸漸成瞭一個大蒸籠,做飯的時候就像蒸桑拿,讓人特別難受,等做好瞭又不想吃瞭。夏天做飯太熱,不如試試這5道快手菜,十幾分鐘搞定,省力少流汗!快來看看吧,夏天不知道做啥菜,就做這幾道,營養好吃又開胃,感興趣的話照著做。

一、肉末豆角

做法:

準備一塊帶肥肉的豬肉,沖洗幹凈,剁成肉末,不要用純瘦肉,否則影響口感,味道也不太香。

豆角清洗幹凈,切成小丁,可以用豇豆,也可以用細的四季豆。大蒜拍碎,剁成蒜末。

鍋內加油,燒熱後倒入肉末,炒到顏色變白,再倒入蒜末炒出香味。

然後加入少許生抽翻炒,增加底味兒,再倒入豆角翻炒,炒到斷生。

最後放入豆瓣醬或者黃豆醬翻炒,炒一分鐘,這道菜就做好瞭。

二、糖醋荷包蛋

做法:

先調好料汁,碗中放入適量番茄醬、生抽、香醋、白糖、蠔油、淀粉、清水,攪拌均勻,可以先各放一勺,調好後嘗一下,根據自己的口味調整好,再加淀粉水。

鍋內加油,燒到五成熱時,打入雞蛋,轉小火煎到定型,再翻面繼續煎。

兩面都煎好後盛出,再將調好的料汁倒進去,一邊煮一邊攪拌,變得粘稠為止。

最後倒入荷包蛋,輕輕翻炒到裹上糖醋汁,就可以出鍋瞭。盛出後撒點蔥花、熟芝麻點綴。

三、香菇炒雞肉

做法:

雞胸肉沖洗幹凈,切成薄片,加入料酒、黑胡椒粉、生抽、蠔油、淀粉抓拌均勻,再加入一勺油攪拌均勻,醃制十分鐘。

香菇洗凈,切成薄片;青椒洗凈,切成細絲;蒜末切好。

鍋內加油,燒熱後倒入肉片,滑炒到變色,盛出待用。

接著倒入蒜末爆香,再倒入香菇、青椒翻炒,炒到香菇變軟。

最後加入生抽、蠔油、黑胡椒粉翻炒片刻,這道菜就做好瞭,簡單快速又十分下飯。

四、絲瓜香腸炒雞蛋

做法:

絲瓜去掉頭尾和外皮,沖洗幹凈,切成滾刀塊。廣式香腸切成薄片,也可以用火腿腸。雞蛋打進碗中,加鹽攪散。

鍋內加油,燒熱後倒入蛋液,炒成小塊盛出。

接著倒入絲瓜翻炒,炒一分鐘,再加入少許鹽翻炒,炒到絲瓜斷生。

最後倒入香腸翻炒幾下,再倒入雞蛋翻炒均勻,這道菜就做好瞭。

五、番茄魚肉

做法:

準備幾個番茄,為瞭做出濃鬱的味道,番茄不能太少,而且要成熟度高的。

龍利魚柳或者巴沙魚柳解凍,沖洗一下,切成小塊,再加入鹽、白胡椒粉、淀粉抓拌均勻,醃制十分鐘。

番茄清洗幹凈,入鍋煮一兩分鐘,再將外皮去掉,切成小塊。

鍋內加油,燒熱後倒入番茄,炒出汁水,再倒入適量清水,大火煮到比較濃稠的程度。

最後加入魚塊,煮到完全變色,再加入鹽調味。如果不夠濃稠的話,可以加點淀粉水。出鍋後撒點蔥花點綴。

以上五道菜做起來特別省力,十幾分鐘就能搞定,還很好吃,快行動起來吧,讓你做飯少流汗。我的分享就到這裡瞭,喜歡我,就請關註我吧。

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