入夏後的長高黃金期，它比喝一大杯牛奶更給力！一口軟嫩會爆漿_美食料理

宝宝辅食达人

2023-05-22 14:02:36

如果你隻有5分鐘，怎麼能做出大人、孩子都喜歡的早餐？

來試試今天這個爆漿吐司吧，隻要你傢裡有牛奶、厚吐司，人人都能做成功。

吐司片你們就用這種厚實的，大塊的，吸飽瞭牛奶也不容易散。

等烙到六面金黃，不僅奶香味都跑出來瞭，這種一咬爆漿的口感，也真的很讓人上癮！

高鈣的配方連營養缺口都給你補上瞭，一片就相當於大半杯的牛奶。

趁著夏天光照足，戶外運動也多，一定要讓孩子的個頭再竄一竄！

但說實話，像是我們傢阿哲這麼大的孩子，你光烙兩片吐司，已經很難滿足他瞭。

隨手拌個沙拉，或者切點水果點綴一下，孩子的興趣度啊食欲，都能跟著蹭蹭漲！

- 爆漿吐司 -

· 參考月齡 ·

12個月以上，對食材不過敏的寶寶

· 食材準備 ·

吐司片 / 牛奶

輔料：黃油、草莓、藍莓、芒果

以上食材僅代表制作量

不代表寶寶的一餐食用

做這種爆漿吐司，你們最好用這種厚吐司來做，吸足瞭牛奶也不會癱軟。用勺子按壓吐司片，能看到足量牛奶的時候，就可以進行下一步瞭。

想要香味足，黃油是不能少的，提前用小火融化瞭，再將吐司片放進去。

等到吐司片烙到底面微黃的時候，就翻面，繼續烙。甚至連吐司邊你們也可以順手熱一下，口感會更好。

烙好的吐司取出來就能吃瞭，但我的要求比較高。傢裡的草莓、藍莓、芒果都可以拿來裝飾一下，實在沒有，也可以淋點煉乳、楓糖、沙拉醬什麼的，孩子會更愛吃。

這個爆漿吐司可以說完全不用什麼技巧瞭，但營養、味道都跟得上。

最關鍵是它很省時間，不麻煩，特別適合早上時間緊張的姐妹們！