原創 這項名額世界第一，但是它叫“肝癌”，我們錯在哪裡？
我國人口約占世界總人數的19%，但肝癌新發病率占全球的45%以上，是一項不好的世界第一。以2020年為例，全球肝癌新發病例約91萬，死亡約83萬，我國新增則有41萬例，死亡約39萬例，肝癌不治人數接近發病人數，這也直接印證了肝癌是"癌中之王"的稱號。但把歷史資料連起來看，經過我國醫療工作和防範工作的協同用力，肝癌多發、高發、致死率高的局面正在逐步扭轉。
近年來，一些公眾人物患肝癌去世的消息，引發了一波波針對肝癌的討論和不安，常見的有：男同胞更易患肝癌，占總數的七成以上；肝癌是我國排第二比特的腫瘤病因；5年內肝癌的生存率不到11%；很多肝癌一發現就是晚期，占了八成之多，等等。任何病症都是有來龍去脈的，也有應對之策，嚴格來說，肝癌不可怕，人也不是一生下來就有肝癌的。問題是人們對肝癌進展的"經常忽視"、肝癌誘發因素的"習慣近視"，在確診肝癌之時有突然、無助的感覺。部分媒體對肝癌的炒作，推高了恐慌和懼怕感。
肝癌就是肝臟發生惡變，嚴重影響肝臟功能和生命質量。肝臟是人體很重要的消化、代謝器官，離開肝臟人體不能生存。肝臟任勞任怨但也很沉默，由於肝臟大部分被骨骼包圍，肝臟內部無痛感神經，所以病變初期、癌變早期是較少痛感的，即使有，也很容易被人忽略，這也是肝癌"一發現就大部分是晚期"的重要原因。
肝癌有60%—70%的成因，來自於乙肝病毒感染。由於我們是世界乙肝患者最多的國家，所以相對而言肝癌的發生率也較高。但並非有了乙肝病毒，患了乙型肝炎，就一定會得肝癌。乙肝從染病到肝硬化，再到肝癌，是一個長期的漫長過程，而且最終患癌的可能也只有40%，但人們不規律的生活，不良的習慣，甚至作賤自己的身體，加速了肝臟的癌變。
人們的"作死"行為，不良習慣有很多，這裡列舉幾個常見的：如長期飲酒，過量喝酒，可以讓健康的肝臟加速越過肝硬化，發生癌變；食用不潔的食物和水，主要是有黃麴黴毒素、二甲基亞硝胺的食物，含藻毒素的不潔水源，日常生熟食不分等，到了一定時間，肝臟也癌變了；長期在污染的環境下工作、生活，如吸入過多甲醛，也會誘發肝癌；現代常見的熬夜，雖然與肝病沒有直接聯系，但會引起人的抵抗力下降，精神狀況不佳，達到一定程度，會出現肝病。再加上其他因素推動，出現肝癌並不稀奇。還有不得不提的脂肪肝，也是導致肝癌的重要推手。最後，肝炎患者忽視定期檢查，或者對檢查不在乎，會錯失早期發現肝癌的時機。總的看，肝癌的群體，呈現年輕化的特點，這個要引起足够重視。
避免肝癌，最簡單的辦法就是六個字"管住嘴、邁開腿"，再細化一點，就是牢記醫生忠告，不熬夜，認真對待生活每一天，過有規律的生活，適度運動，定期體檢等。< /p>