原創 經常“放屁”是肝不好嗎？ 醫生提醒：放屁多，或與3個原因有關
吃喝拉撒與生老病死是人活在這個世上都要經歷的事情，也是對於一個人來說，是再平常不過的事。
人吃五穀哪有不生病的？ 人活在這個世上，吃的東西非常雜亂，所接觸的東西也是非常雜亂的，所以患病率也是相當高的。
即使是不患病，日常生活中有一些小毛病也是非常正常的，比如說口臭、放屁多、便秘等，這些小毛病雖然不會影響正常的生活質量，但是卻可能預示著體內一些器官正在慢慢發生變化。
相信大家在日常生活中應該經常放屁吧，有的人一天三四個屁，有的人一天十幾個屁，就是這樣一件對大家來說非常正常的事情，卻也會預示著一些疾病的發生。
有的人說放屁多是因為你的肝臟受到了損傷導致的，大家認同這句話嗎？ 接下來我們一起來解答一下。
放屁是非常正常的一種生理特徵，不過由於每個人的飲食習慣和作息習慣不同，每個人所放的屁也是不同的，有的人放屁非常臭，有的人放屁次數非常多，有的人放屁響聲非常大。
然而很多人一旦發現自己的屁非常臭，非常多，都會向自己的肝臟方面去思考，會不會肝臟出現了問題。
肝臟是我們人體中非常重要的一個解毒排毒器官，作為五臟之一，它在我們身體中所承擔的責任是非常大的。
坊間對於放屁和肝臟然後之間有很大的傳言，有人說"肝病來時風和雨"，這裡面的"風"指的就是放屁。
一旦人們放屁次數超過了20次，或者是放屁味道非常臭的話，可能就是肝臟出現了問題。
但是經過一系列的調查研究發現，放屁和肝臟之間並沒有太大的關係，也並不像大家所說的，只要放屁多、放屁臭，就是肝臟出現損傷了。
如果大家在日常生活中感覺自己的放屁處於一個异常狀態，不妨考慮一下是不是以下這幾個原因呢？
01
醫生提醒放屁多或與三個原因有關
飲食
在我們的日常生活中，流傳著很多能够讓大家放屁的食物，比如說洋芋、巴豆等，由於這些食物中的澱粉含量比較多，食用到人的身體當中不好消化，就會在腸胃中產生大量的氣體，從而導致大家的放屁次數增多。
囙此如果大家出現了放屁异常的現象，不妨考慮一下是不是這頓飯，吃了什麼澱粉含量多的食物呢？
腸胃功能失調
腸胃是我們身體中儲存食物、分解食物、消化食物的一個器官，然而大家的放屁次數也可能與腸胃有關。
因為大家所放的屁，就是腸胃中的一些細菌與微生物發酵之後產生的氣體，正常情况下，每個人每天所放的屁，大約在10~20個左右。
一旦超過了20個，可能是由於腸胃功能失調而導致的，如果大家的腸胃出現了損傷，那麼食用進腸胃的食物殘渣就無法進行消化，經過發酵之後，就會產生大量的氣體，導致出現胃脹氣或者是放屁次數增多的現象。
吃飯速度快
很多人吃飯狼吞虎嚥，吃飯速度很快，總覺得好像如果耽誤一點時間，自己就吃不飽一樣。
這樣的一個現象，對大量身體是非常有損害的，大家狼吞虎嚥，沒有經過細細的咀嚼，就會帶入大量的氣體到達腸胃當中。
腸胃不僅會因為食物塊頭太大，無法消化，造成嚴重的腸胃疾病，還會因為吸入大量的氣體，而讓大家的放屁次數新增。
02
想要養肝，以下這二點要做好
多運動
如果大家已經是一名肝臟疾病患者了，那麼大家要做的就是要修復肝臟的受損細胞、養護肝臟，然而如果你沒有患上肝臟疾病，只是想要養護肝臟的話，那就要提高肝臟活性，提高肝臟的抵抗力和免疫力。
經過運動，會大大調動肝臟細胞的活性，幫助肝臟功能運行，减少身體中有害物質對於肝臟的損害。
像打羽毛球、網球、桌球、跑步、爬山等激烈運動，都對於養護肝臟有很好的功效，大家不妨嘗試一下。
戒烟戒酒
吸烟喝酒雖然能够讓大家紙醉金迷，但是裡面的毒素確實非常多的，特別是像尼古丁這種有害物質，如果任由它停留在身體的肝臟當中，他會嚴重侵蝕肝臟。
而且酒精中的酒精毒素含量也是非常高的，如果長期酗酒的話，很容易導致大家患上酒精肝，對身體損害是非常大的。
由於長期的飲食結構不合理，生活無規律，讓體內寒氣逐漸累積，外邪入侵，膽囊收縮機能减弱，膽汁减少，食物停留過久，不能完全消化吸收，刺激胃酸分泌量多，產生脹氣，氣往上行，出現打嗝噯氣等，夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。 膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。
上述一切引發的來源在膽，抽空到田間刨些帶根的灌南苦菜，煮點苦菜紅糖水，紅糖煮好放入，煮水原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油，少食生冷油膩之物，晚上不要熬夜，多休息。 大道至簡，但也不簡單