福城街道九龍山社區：中醫有方健康養生文化進社區_美食料理

福城街道九龍山社區：中醫有方健康養生文化進社區

南方都市报

2023-05-25 19:21:51

為深入推進“醫格化+定格化”服務管理工作，強化“親鄰”服務體系，近日，福城街道九龍山社區居委會公共衛生委員會聯合金奧社康開展瞭一場內容豐富有趣的中醫有方健康養生文化講座，引導和幫助老年人掌握科學的養生保健生活方式。

此次講座由金奧社康中心陳葉主任主講，通過豐富的多媒體展示，向在座的老年人生動地介紹瞭中醫養生的健康理念，引起瞭老夥伴們的濃厚興趣。活動現場，陳主任用深入淺出的語言，從中醫角度介紹瞭老年人的起居、飲食、穴位、運動及心理等方面的特殊性，並且根據老人特殊的身心狀態，針對性地講解瞭如何合理膳食、適量運動、中醫養生、運動養生、經絡穴位養生等知識，直言“老年人也是需要全社會特殊關愛照顧的大寶貝”。在座的老友們聽後都頻頻點頭，露出瞭會心的笑容。現場還設有互動環節，陳主任邀請部分聽眾現場演示瞭如何正確按壓穴位，幫助長者們更好地認識穴位和瞭解自己的身體狀況。

據悉，本次講座主要邀請瞭社康中心傢庭醫生的重點服務對象，為老年人與傢庭醫生搭建平臺，幫助傢庭醫生更好地瞭解其服務的老年人的身體情況，讓大多數老年人在傢門口就能體驗到老有頤養的“軟配套”，讓關愛“一老一小”的理念真正落在實處，讓居傢養老更有“醫”靠。

采寫：南都記者潘瑩瑜通訊員鄧素雯傅永紅

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