為什麼自助餐沒有吃多少就飽瞭，說出其中的秘密，感覺套路太深瞭_美食料理

為什麼自助餐沒有吃多少就飽瞭，說出其中的秘密，感覺套路太深瞭

欣桐时尚

2023-06-30 16:03:38

為什麼自助餐沒有吃多少就飽瞭，說出其中的秘密，感覺套路太深瞭

現在在很多城市，哪怕是縣城也有瞭很多很多的自助餐，非常受到大傢的歡迎。裡面種類繁多，各式各樣的小吃，甜點，牛羊肉，海鮮，蔬菜一應俱全，很多人去吃自助餐就是為瞭它的多樣式而去。可是又有很多人反應去瞭自助餐沒有吃多少東西就感覺飽瞭，吃不下去瞭，其實這都是自助餐的行業潛規則。

自助餐裡面的冰激凌是很多愛美的女性和小朋友的最愛，很多人一進自助餐們就直奔而去，可是你知道嗎，當你食用瞭冰激凌之後腸胃受到冷的刺激會讓人有種飽腹的感覺。想吃冰激凌的話可以在用完餐的時候吃上那麼點。

自助餐裡面有很多做工精美的甜點，做的各式各樣，尤其是很多動物形狀的也深受女性和孩子們的愛戴，尤其剛去的時候，肚子可能會有點餓，甜點去瞭就可以拿著吃，可以先墊一下肚子，殊不知當你吃完甜點以後再去吃什麼都感覺非常的油膩，吃什麼都沒有胃口，所以大傢不要直接吃甜點。

自助餐裡面的很多肉食都會比較咸，尤其是烤好的羊肉串，味道比較重的話，可以減少客人的食用量，當你大量食用比較咸的食物之後就會感到口渴，自助餐裡面有著各式各樣的飲料和啤酒，要知道飲料和啤酒裡面的汽可是讓人非常有飽腹感的，很多人還感覺自己挺能喝啤酒，可是你想過沒有一瓶啤酒菜幾塊錢。自己被套路瞭可能還不知道。

以後去吃自助餐可以先吃肉類，在吃點主食，冷飲和甜點一點要最後再吃，不然就等著被自助餐套路吧。

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