原創 為什麼尿毒癥患者越來越多？ 聽一句勸：3種食物少碰，腎會感謝你
家住浙江杭州的劉女士，今年36歲，本來家庭幸福美滿、工作也算順利，但是近段時間經歷了自己人生中的黑暗時刻，先是丈夫因心梗丟了性命，接著是她自己的身體也出現了問題。
本來以為只是因丈夫去世傷心過度而生病的，可是醫生檢查卻發現是尿毒癥，這樣的結果雖然難以接受，但是劉女士只能一邊透析一邊等待腎源，由於一家之中相繼兩人看病花錢，無力承擔，只能像廣大的網友籌款求助。
一、為什麼會發生尿毒癥？
尿毒癥是一種嚴重的腎臟疾病，指的是腎衰竭晚期，一般是由慢性腎臟疾病發展而來的，這個時候患者的腎臟功能嚴重受損，想要維持生命，一般只能依靠透析或者換腎。
尿毒癥的發生多半與高血壓、 糖尿病、尿路感染等因素有關，高血壓患者血壓控制不理想，會導致體內器官血管壁壓力升高，從而引發血管壁硬化、纖維化，甚至導致腎臟嚴重受損，從而引發尿毒癥。
糖尿病患者血糖控制不理想，也有可能會引發腎臟併發症，而尿路出現反復的感染，則會因炎症刺激到腎臟，引發腎炎，甚至發展成為尿毒癥。 
二、3種食物是尿毒癥"加速器"
一旦腎臟受損並被確診尿毒癥，那麼患者的生活質量會嚴重受到影響，其實尿毒癥的發生也有一部分是人為的因素，比如飲食上吃的有些食物，可能就是尿毒癥的加速器。
1、高鹽食物
經常重口味、高鹽食物的攝入，會在無形中新增腎臟的負擔，甚至加重腎臟的損傷，誘發尿毒癥。
2、磷含量高的食物
含磷高的食物，攝入過多的話會導致腎臟的負擔加重，甚至成為尿毒癥的加速器，囙此平常儘量要少吃動物肝臟、乾果類、水產品等的一些含磷高的食物。
3、羊肉
羊肉本身屬於高嘌呤食物，含有的脂肪也不少，經常攝入會導致體內尿酸新增，影響到腎臟功能，囙此腎臟不好的人要少吃羊肉。 
三、3種异常是腎臟的求救訊號
腎臟如果長期負擔過重，很可能會通過身體的某些症狀發出求救訊號，一旦出現下麵三種异常，要小心是腎臟發出的求救訊號。
< strong>1、尿色异常
一般正常人的尿液應該是呈現淡黃色的，一旦 發現尿液呈現茶色、肉湯色、咖啡色等等的顏色异常時，要警惕是腎臟异常發出的訊號。
2、夜尿增多
不明原因的夜尿增多，要小心是腎臟异常引起的，最好儘早排查。
3、出現水腫
腎臟异常還有一個症狀，就是可能出現身體水腫的症狀，囙此如果發現身體不明原因的水腫，要警惕是腎臟出了問題。 
建議年齡在40歲以上的男性、有腎癌家族史、肥胖、有致癌不良嗜好、患基礎腎病、糖尿病、高血壓等疾病的患者等高危人群，每年定期的進行一次腎臟B超檢查。
患有糖尿病、高血壓、尿路感染等疾病的人，一定要及時接受治療，以免因基礎疾病控制不 好，引發腎臟併發症，平常儘量少吃一些高鹽食物、含磷高的食物、羊肉等食物，以免成為尿毒癥的加速器。
參考資料：
[1]嚇人！ 一小夥尿毒癥晚期，只因把可樂當水喝？ 這些事勸你早點知道…. 科普中國. 2021-05-29
[2]尿毒癥患者越來越多！ 醫生勸你：4種食物儘量少吃. 新華網2019-01-25
[3]一天內來了5比特尿毒癥患者！ 年紀輕輕為什麼得了尿毒癥？. 健康時報.2021-11-02
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