家住浙江的劉女士,最近感覺天都快塌了,今年還不到四十歲的老公因心梗去世了,家裡還有兩個正在上學的孩子,這樣的打擊讓一家子都陷入了陰霾中。 p>
原來劉女士的老公在半個月前,就有後背疼的症狀,一會兒一陣的,只當是風寒引起的,也沒在意,之後前兩天後背痛的厲害,還伴隨胸悶出汗等的症狀,才趕緊打了急救電話。 p>
醫生認為是心梗,儘管路上有急救人員做心肺復蘇,但是到了急診室的時候,還是晚了一步,醫生也無力回天。 p>
一、心梗為什麼越來越年輕化?
心梗不再是一種老年病,如今年輕人患心梗的幾率也越來越高,那為什麼心梗越來越年輕化了?
年輕人被心梗盯上,主要與勞累過度、熬夜、長期高壓狀態、吸烟、酗酒等原因有關。熬夜、高壓、過度勞 累等的習慣,會導致身體各個器官逐漸受損,加上缺乏運動、吸烟、酗酒等的習慣,才讓年輕人被心梗盯上。 p>
二、心梗的三次報警
心梗作為致死率很高的一種疾病,其實是有徵兆的,一般會有三次報警。
1.第一次:無聲的報警
久坐不動、長期熬夜、吸烟酗酒、肥胖、高壓狀態等一些不健康的生活習慣以及心梗家族史、三高疾 病等,會新增冠心病的患病幾率,這些人群屬於心梗的高危人群,一定要定期做好體檢篩查,引起足够的重視。 p>
2. 第二次:對疾病不重視不積極治療
患有基礎代謝疾病比如糖尿病、高血壓、高血脂的人如果不積極治療的話,就可能會導致血管內的垃圾增多,導致冠心病的患病率新增。 p>
而對於本身已經確診了冠心病卻不積極治療的,還可能會導致冠心病發展嚴重,一旦形成血栓,就可能引發心梗。 p>
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3.第三次:心絞痛發作
心絞痛是心梗最常見的症狀之一,也是心梗的最後一個報警信號,如果發現心前區疼痛或者後背疼痛等,都要警惕是心梗發出的訊號,要及時應對治療,不然可能危及到生命健康。
三、心梗的急救法
心梗一旦發作急救至關重要,一定要掌握心梗的急救方法,盡可能的减少猝死的幾率。 p>
如果發現身邊有心梗患者發作,首先要讓患者不要動,保持舒服的姿勢冷靜制動,然後馬上撥打120急救電話,如果急救車能及時趕到,就最好不要自行去醫院。 p>
選擇醫院治療時,原則上要就近治療,畢竟心梗是與時間賽跑,就近選擇才是明智之舉,而且如果醫生建議進行手術時,要積極配合,及時的進行手術。 p>
四、心梗如何預防
與等到心梗發作各種著急送醫治療相比,不得病不發作才是明智之舉,囙此做好心梗的預防至關重要,預防心梗可以從下麵四點做起。
1.治療控制基礎慢性病
如果身患糖尿病、高血脂、高血壓、冠心 病等的基礎疾病,一定要在醫生的指導下積極的治療控制。 p>
2. 適當運動
定期堅持適當的運動,不但能增强身體的免疫力,還能起到延緩動脈硬化的效果。 p>
3. 飲食健康合理
飲食上儘量要保證營養均衡,多吃新鮮的水果、蔬菜、粗糧等食物,還要保證飲食清淡,儘量選擇低鹽、低膽固醇、低血脂的食物。 p>
4.戒烟限酒
吸烟、喝酒等不良的習慣,時間長了會對血管造成損傷,甚至還可能引發心腦血管疾病。
參考資料:
[1]別以為你年輕,就不會心梗!.央視網. 2021-11-20
[2] 心肌梗死發作如何自救? 這個方法要記好. 健康湖北. 2021-11-20
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