毛孔堵塞主要是由於顱內血管出現狹窄，因為每個人情况不一樣，毛孔堵塞的程度也是不同的，如果是頸內動脈狹窄，那麼中風錢的症狀就是一側肢體麻木，瞬間出現失明頭暈等症狀

有部分患者會出現頭暈，眼花以及惡性的症狀，甚至還會出現感冒性保護視力下降，急性失明

出現這些現象我們該如何預防呢，建議去醫院及時的進行檢查治療

日常生活中該如何預防腦梗

1、氣候原因

氣候其實是與人體健康有著直接的影響，當氣溫驟變的時候，溫度降低或提升中老年人群都是有著非常大的影響的，特別是對於體弱多病患者

在冬天或者生下的時候，老人的適應能力是非常弱的，這個時候免疫力系統也會隨之下降，引發心腦血管及發病率比較高的，所以我們在日常生活中一定要特別小心，提前做好預防措施

2、防止太勞累

讓大家在過度勞累或者休息不好的時候，也容易發生腦梗的現象，對於現在很多人在辦公室長期工作導致，精神和腦力嚴重下降，不會引發腦梗堵塞這一情況，因為腦部的血液都是通過血管流動，必須補充的，到充血不足時，也是容易讓人患上腦梗的現象

3、防止情緒暴躁

現在在生活和工作，壓力都會隨之新增，會導致很多人出現情緒失常易怒這樣就會引發一系列的腦梗現象，因為容易暴露或者長時間焦慮，會導致體內的血管調節不暢，使得腦部血管收縮團引發腦梗的現象

4、防止降壓過度

當大家降壓過度的時候就會引發腦梗的情况，因為在平時生活中由於生活和飲食不規律，導致出現高血壓，高血糖等症狀，可以通過吃些藥物來進行治療，所以我們在吃藥的時候一定要嚴格把控，攝入含量過多的話會導致血壓不穩定，新增血液有一些問題， 所以我們在日常中千萬不要隨便加量或者减量，否則會對身體有著嚴重的影響

5、堅持運動

預防腦梗的一大方法就可以適當的進行運動，比如慢跑散步等，都是可以新增體內血液迴圈的，對預防動脈硬化也是有著積聚重要的作用，在我們平時日常生活中起到預防腦梗的方法之一

而且生活中也要保持水量的充足，睡前一杯水，起床一杯水，如果有必要的話，可以在半夜再加一杯，當大量水分攝入體內後，會有效預防腦梗的現象

6、不要吸烟酗酒

大家也要减少烟酒的攝入，否則這樣就會引發腦梗的產生，因為烟裏的有害物質，會直接傷害到血管內壁，引發血小管的收縮，使得血管變的狹窄，這樣更容易引發腦梗塞的情况，大量喝烈性酒的時候，對血管是沒有利的

閱讀延伸：腦梗出現應該怎麼辦

如今有越來越多的中老年患者人群，會出現腦梗的現象，發現問題就要及時去醫院檢查，這樣才能避免會有嚴重的威脅

結語：

腦梗死作為醫學的一種難治的疾病，它的突發性是極强的，如果及時發現的話，就可以儘早的預防和治療，平時過程中，應該注意活血化瘀，降低血液的黏稠度，做好基本的預防措施，减少烟酒的攝入