原創 錯把抑鬱當成叛逆，她差點失去了女兒，抑鬱症的人常有4種表現
"媽媽，我太難受了，我把15粒藥全吃了。為什麼吃完了，我還是不開心？"
有好多天，只要張梅（化名）閉上眼睛，腦海裏都是女兒服藥之後，在電話那頭說的這句話。
那天，女兒跑回了家，反鎖房門，將自己拒之門外。 沒多久，張梅接到了房間裏女兒的這通電話。 任憑張梅如何苦苦哀求把門打開，房間裏一直毫無動靜。 一直等到三個小時之後，孩子的爸爸破門而入，昏沉的女兒才送去了醫院。
張梅苦苦回想，女兒怎麼會變成這樣？
01. "你為什麼這麼不讓人省心？"
女兒讀的全省重點高中，不愁吃不愁穿，學業一直很好，但人際交往總有問題。
自從住校之後，女兒總打電話來說，自己被同學欺負，被室友孤立。 但是張梅告訴她的是，"你有沒有想過，和每個人的關係都搞不好，這可能就是自己的問題。"
之後，她求助得越來越頻繁，甚至還找了家裡的老人。 整個人也變了，無心學習，開始談戀愛，張梅在包裏還找到了緊急避孕藥。
週末女兒把自己關在房間裏，昏睡一整天，不愛見陽光。< strong>深夜會哭泣，在張梅趕來安撫時，吵著轟她出去。
張梅根本想不到女兒的表現可能是心理問題，只是疑惑又無奈。 她不理解女兒為什麼這麼做，為什麼一直不讓自己省心。
"媽媽，我可能是生病了，可能是抑鬱症。"有天晚飯時，女兒突然說了這句話。
張梅慌亂打斷了她，"小孩子瞎說什麼，不要亂想，把心思放在學習上！"
02.或許很久之前，自己就推遠了她 其實，早在服藥之前，女兒就表達過自殺的想法。某天她打來電話，說站在學校走廊上，好想跳下去。 張梅覺得不對勁，連忙帶女兒去醫院，被診斷為中度抑鬱，輕度焦慮。但那時 候張梅並沒有真正明白這個病的嚴重性。 如今，面對病床上的女兒，張梅一邊後悔當初自己的忽視，一邊渴望知道女兒發生了什麼？ 自己又該怎麼做？ 醫生建議張梅，少對女兒提要求，同時，去談一些過去的事，對女兒道歉。 正是和女兒聊到小時候的事情時，張梅才發現，原來自己從來沒誇過自己的孩子，給女兒的只有否定和各種要求。 從來沒有站在女兒的角度上思考，沒問過她發生了什麼。 女兒每一次的求助，都被張梅當成了任性、叛逆、不聽話…… 過去無法重來，接下來，張梅會為女兒辦理休學，陪著女兒，慢慢恢復。 一、抑鬱症離我們並不遠 2020年，我國青少年抑鬱檢出率為24.6%，其中重度抑鬱為7.4%。據WHO的調查，中國有將近1億的抑鬱症患者，終身患病率達到6.9%。 《中國中小學生心理健康發展報告（2019）》，對全國6萬多名中小學生的調查報告顯示，11.03%的學生受到了抑鬱症狀的困擾。 二、抑鬱症患者常有4個症狀 抑鬱傾向有4個典型症狀：一是反應慢，注意力不集中；二是覺得生活沒有意義，對任何事都不感興趣；三是經常自責，感到內疚；四是感覺自己很沒用。以上4個症狀，所占比例分別為20.94%、9.46%、7.04%和5.63%。 為什麼會抑鬱？ 很多人不理解抑鬱症患者，認為就是懦弱的表現，或者是自己"作"出來的。 其實，抑鬱症是抑鬱譜系的一種疾病，一般指重性抑鬱障礙。 確診需要根據ICD-10或DSM-5的診斷標準，包括3條覈心症狀：一天中大部分的時間都情緒低落，並且這樣的狀態持續2周以上； 對日常的活動失去興趣，或者不再產生愉悅感； 經常感到疲勞、乏力。 以及7條附加症狀：自卑、自責、出現輕生的想法、思維或注意力降低、反應遲鈍、睡眠障礙、食欲改變。 所以，並不是不開心、情緒低落就是抑鬱症，還要參攷其他一些診斷標準。 三、得了抑鬱，別扛著 抑鬱症不是簡單的心情問題，更是一種心理問題。 現時，針對抑鬱症，主要有藥物治療、心理治療和物理治療三種方法。 其中，藥物治療是常見的治療抑鬱症的方法。 需要注意的是，抑鬱症存在反復發作的風險，首次發作的患者在結束急性治療後，還需要繼續進行補充治療和維持治療，達到消除症狀，避免復發，讓患者回歸正常工作和生活的目的。 囙此，在服藥期間一定要堅持規範用藥，不能私自停藥，停藥必須要先經過專業醫生的評估，以免影響病情的康復。 有些抑鬱症患者很悲觀，有些卻看起來很陽光，無論哪種，當自己無法解决時，要勇敢的尋求專業幫助。舟不渡人，人自渡。 參考資料 [1]《別拖延病情！職場人有三個抑鬱症狀應就醫檢查》.健康時報.2019-10-10 [2]《什麼是抑鬱症？》. 上海市第一人民醫院. 2021-04-01 [3]《孩子有了抑鬱錶現怎麼辦？請把這三句話告訴孩子》. 健康時報網.2019-11-17 未經作者允許授權，禁止轉載
