最近一段時間，她經常腿痛，不同於以往局部的痛，這種痛是"一條筋扯著痛" 那種感覺。 剛開始她以為是運動過度，休息幾天就好了，直到疼得受不了才來了醫院。

手術完出院時，醫生囑咐洋女士要繼續做康復治療。 可康復治療的週期和頻率勸退了她。 她心想，手術成功就可以了吧，靠自己慢慢恢復應該也沒問題吧。 抱著這樣的僥倖心理，她沒有按時按量地進行康復治療，結果，術後花了一年時間，腰部的症狀才得到緩解。

中山大學附屬第六醫院脊柱骨科主任陳克冰、康復醫學科主任薑麗表示，很多患者不重視 術後的康復治療，導致恢復時間延長，恢復效果也不好，嚴重降低了術後的生活質量。

一、及時、儘早進行專業康復治療

腰椎疾病的術後早期、快速功能康復是骨科醫生與康復科醫療團隊正在合作攻克的難題，在早期康復合作模式下，手術患者能更快適應手術及術後能够快速改善功能，薑麗主任介紹道。

陳克冰主任表示，這樣的合作，能更高效地讓患者術後康復治療真正落到實處，使患者更快緩解腰痛、麻木以及疼痛等神經受壓迫症狀。 患者們有了術後的康復治療介入，能够更快緩解手術帶來的傷口疼痛及肢體麻木乏力等症狀，實現快速恢復。

另外，術後臥床時間過長導致肺部感染，肌肉萎縮、骨質疏鬆以及心肺功能下降等併發症，早期康復治療亦可進行有效預防，讓患者術後可以更快離床、早日實現坐起來、站起來、走起來，全面儘早地康復。

二、具體方案由患者實際病情和年齡决 定

薑麗主任強調，做什麼樣的康復治療由患者實際病情以及年齡决定：不同的病因所採取的康復治療手段也會千差萬別，以患者表現手麻為例：

·如果是肌肉勞損，肌筋膜炎等對神經造成的卡壓，放鬆肌肉即可有效緩解手麻；

·如果是頸椎間盤突出壓迫神經造成炎症導致的手麻，則需要運用綜合治療手段，同時要根據患者病情緩急、嚴重程度及個人具體情況擬定康復治療方案。

而不同的年齡採取的康復手段也大相徑庭：

·如果一個年輕患者，處於遭受外傷導致椎間盤破裂急性期，則少動，多臥床休息，維持椎體的穩定性，康復治療以消炎和减輕神經刺激為主；

·而一個有多年腰椎間盤突出的老年患者，除神經壓迫外，還可能有小關節退變及肌肉勞損等複合問題。 這類患者的康復治療包含專業的術後下地指導、運動指導、姿勢調整等，以及讓患者學習正確的腰部使用方法，避免不當用力導致椎間盤壓力的新增。

另外，還可以結合聲、光、磁、熱、電等理療，緩解腫脹，改善神經疼痛等。

三、 術後多久可以進行康復治療？