原創 早餐這樣做飯菜一鍋出，鮮香味美孩子超喜歡，春天孩子常吃長得高
早餐這樣做飯菜一鍋出，鮮香味美孩子超喜歡，春天孩子常吃長得高
春天春暖花開，氣候宜人，也是萬物生長的季節，在這樣的季節中，家人的三餐更要注意營養的搭配。 隨著生活節奏的加快，家裡的三餐快捷省事營養好吃最受歡迎。
我家孩子正是上國中，也是長個的黃金年齡，國中學習任務也是很繁重的，早餐更要吃好吃飽。 只要頭一晚做好充分的準備，早餐15分鐘上桌不是難事。 這個飯菜一鍋出就特別簡單很適合早餐給孩子吃，它的靈感來自於河南的燜面，只是換了一些孩子愛吃的食材，不但味道更棒營養也更好，每次做了孩子都很愛吃。 春天，正是長個的季節，三不五時給孩子做上一鍋，補充營養孩子長高個不是問題。 今天就和大家分享這款大骨燜面的詳細做法，看看會不會做，喜歡的趕緊來哦。
所用資料：新鮮麵條適量，脊骨適量，洋芋1個，玉米1個，葱段，薑片，醬油，鹽適量，花生油適量。
做法步驟：
第一步：用自動麵條機壓出新鮮麵條，沒有麵條機可以去量販店買新鮮的麵條即可。 因為我家孩子很愛吃新鮮的麵條，我家就買了一個全自動麵條機，想吃麵條了，用麵粉和雞蛋還有清水，壓上一些即可，特別簡單，不用動手不用和麵。
第二步：今天這款燜面是用猪脊骨來做的，猪骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，可為孩子和老人提供豐富的鈣質，能促進孩子的骨骼發育。 猪脊骨比排骨更好吃，價位也不高，很適合給老人和孩子燉著吃。 我們先把猪脊骨用冷水浸泡去血水，不用焯水就可以。
第三步：鍋裏放入花生油，入葱段，薑片，花椒，大料炒出香味，倒入排骨炒至表面發白，倒入少許醬油醬油上色，再加鹽炒勻，倒入電鍋加入洋芋和玉米預約即可。
第四步：早上把燜好的大骨倒入炒鍋裏，燒開。 做燜面，菜裏的湯一定要多一些才更好吃，所以在燜排骨的時候，就需要多放一些水。
第五步：上面把鮮麵條均勻地鋪上，蓋上鍋蓋子燜15分鐘，麵條揉熟，然後用筷子抖散麵條，翻拌均勻，即可出鍋。
第六步：這樣做一鍋好吃又營養，用電鍋預約的大骨，早上直接燜面就可以，十五分鐘妥妥地搞定早餐。
峰兒話語：
1，做這款燜面需要新鮮麵條口感會更好，如果是掛麵就需要先煮一下再放入鍋中燜。
2，如果沒有麵條機，量販店也沒有賣新鮮麵條的，那就自己手擀也是很棒的。
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