這菜正當時遇到別放過，炒一炒鮮嫩好吃又爽口，很多人不知道，可惜
這菜正當時遇到別放過，炒一炒鮮嫩好吃又爽口，很多人不知道，可惜
陽春3月，美好的春光一片，春天不但溫度適宜景色宜人，也是嘗鮮的好季節。 每年到了這個季節，我有空就會出去踏春，順便找一找地裏的野菜。
春天的野菜特別多，例如北方的薺菜，白蒿，麥蒿等等，南方的春筍，魚腥草，蕨菜等等都非常好吃。 這些野菜不但好吃而且都是可以藥食兩用的春菜，今天和大家分享的不上上面這些野菜，是一種我們春天常見的野菜苜蓿，苜蓿在南方又叫做草頭，不管是煎炒烹炸都很好吃。 苜蓿的味道特別好，有一種淡淡的香味，是我很喜歡的，這樣簡單炒炒，家人就很喜歡吃，春天遇到這菜一定不要放過，采一把就能炒一盤特好吃。
所用資料：苜蓿適量，猪肉適量，葱絲，薑絲鹽，生抽1勺，花生油1勺。
做法步驟：
第一步：上圖就是我們常見的苜蓿，苜蓿地葉子和三葉草很像，在菜摘地時候一定不要認錯了，苜蓿就是買也很便宜，1~2塊錢就能買1斤。 別看苜蓿是野菜，它含有豐富的胡蘿蔔素以及維他命和礦物質等。 苜蓿也是一種藥食同源的一種野菜，蒸一蒸可以當做主食也可以當作菜肴。
第二步：苜蓿清洗乾淨就可以備用。 苜蓿是一種凉性的蔬菜，能够起到消除內火的用，特別是在春末的季節，天氣乾燥，適當的吃一些清炒苜蓿，能够起到清熱去火的作用。
第三步：把猪肉切絲，葱薑切絲備用。 苜蓿是野菜的一種，很吸油，放肉炒更好吃，特別是經過油炒之後，趁熱吃味道鮮美。
第四步：鍋裏放入花生油，入葱薑絲爆香倒入肉絲煸炒均勻，至肉絲發白，倒入少許生抽炒勻提鮮。
第五步：倒入苜蓿尖繼續煸炒均勻，撒一點水別糊鍋。
第六步：最後加鹽調味，炒勻即可關火出鍋。
第七步：這樣炒一盤鮮美又爽口，春天一定別錯過。 苜蓿有清胃熱、清濕熱等作用，一般人都可以吃，這也是春天不可錯過的美味，遇到了一定別放過哦。
峰兒話語：
1，苜蓿是一種牧草，在春天鮮嫩的時候就是一種很棒的野菜，這樣炒需要放肉更好吃，不放肉就需要多一點油炒出來才會更好吃。
2，苜蓿地吃法和一般的野菜吃法是一樣的，做餡包餃子，蒸包子，炒，燉湯都很不錯，喜歡都可以嘗試。
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