你家的盐上面有这个标志吗？海拔3100米产的盐，据说有"天空"的味道！
全文共1197字，阅读大约需要3分。
作为调味料，
盐被誉为“百味之首”，
好多菜都是无盐不起味。
今天小编就分享一下，
关于盐的一些知识。
一天吃多少盐才合理？
●健康人：每日≤6克（世界卫生组织建议控制在5克）；
●糖尿病非高血压患者：每日≤5克；高血压患者：每日≤3克；
●肾病患者：每日 ≤2克。
6克盐究竟有多少？
●用一个啤酒瓶盖（去掉胶垫），平装满一盖，即相当于5~6克盐；
●瓷勺一平勺盐量约为18克，每人每天吃盐总量不超过一瓷勺；
●一小撮（用三个指头尖）食盐约为2~3克；
●使用盛装3克盐的盐勺，每人每天不超过两勺。
不同的盐，
其实风味也有差别。
有人说盐不就是咸的吗，味道会有什么区别？
食用盐虽然 97% 都是氯化钠，但剩下 3% 的其他物质，会提供一些特殊的风味。
岩盐、井盐、海盐、湖盐
盐在自然界无处不在。人们很早就发现，从很多地方都能够开采食盐。常见的有四种：
在盐矿里的盐通常埋得比较深， 我们都叫它「岩盐」。
- 有地下水或者暗河从盐矿间流过，这些水充分吸收盐分，成为天然的卤水。挖井收集这些卤水，就可以开采了。这样的食盐，我们叫它 「井盐」 。
茫茫的大海，是盐储量最丰富的地方。海水中提取的盐我们叫 「海盐」。
盐湖中的盐含量通常都非常高，它本身相当于卤水池。直接通过日晒的方法，就能提取出白花花的食盐。从盐湖里开采出的盐，我们把它称作 「湖盐」。
青海省 茶卡盐湖
总结一下，
食盐从开采来源，
可以分岩盐、井盐、海盐和湖盐四种。
今天就为大家推荐一款，
来自无公害的超净区，
采自海拔3100米的原生态盐，
茶卡藏青盐！
口感更鲜，做饭时甚至可以不用味精！
1
源自天空之境的原生态湖盐
茶卡盐开采自被誉为“天空之镜”的茶卡盐湖，
海拔3100米，
自古就生产天然结晶的“大青盐”而久负盛名。
茶卡盐湖周边环山，
被祁连山和昆仑山所环绕，
山顶常年冰雪覆盖，
无任何工业和生活污染，
使该地区成为全球四大无公害的超净区之一。
2
原生态湖盐 美味更健康
“茶卡盐”受其特定的
地理、气候、环境等自然因素的影响，
与其它盐比较，
它有晶体规则、氯化钠纯度高、
可溶性杂质低、不易结块、
不含对人体有害的物质等特点。
天然原生态，不添加抗结剂！
味道纯净、天然，
让人品尝过后念念不忘，
总能想起茶卡盐湖的湖水和湛蓝的天空！
茶卡湖盐中含有的多种微量元素和氨基酸，
成就了它独有的天然醇鲜。
青海省绿色食品（食用盐）基地生产，
“茶卡湖盐”是中国首个通过
“国家地理标志产品保护”的食盐类品牌。
3
多品种湖盐 各有特色
经过开采、破碎、筛分等
纯物理的加工工艺，
再经严格、卫生的包装，
便成了现在的茶卡湖盐。
无任何添加剂，
适宜不宜使用加碘盐的人群食用。
品类细分，
满足人们不同需求，
适合不同的烹饪习惯。
少吃盐，吃好盐，
合格、安全、放心、健康盐！
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编 辑：何博洋
主 编： 黄夏博、李鹏远
审 核： 刘 兵、刘寿智
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监 制：王 成
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