原標題：【養生】口幹、口苦？兩招幫你清胃火

口幹、口苦、口臭

大便不通？

小心！你可能胃火太旺盛瞭

別急，試試這兩種方法

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翟雙慶

北京中醫藥大學 教授

兩招清胃火

梔子麥冬茶

做法：

準備梔子和麥冬各四五克，一天沏一杯，簡單瀉胃火。

梔子可以清三焦之火，麥冬有滋陰、清熱之效。

註意：胃寒、胃疼的人盡量少喝。

人體自帶“滅火器”

厲兌穴：第二腳趾外側指甲蓋的旁側；

內庭穴：第二腳趾和第三腳趾趾蹼緣上。

掐按這兩個穴位，有利於胃火的清瀉。

兩招清胃火

1.梔子麥冬茶：梔子和麥冬各四五克，一天沏一杯，簡單瀉胃火；

2.掐按厲兌穴、內庭穴。

來源：CCTV生活圈