结束了暑假的荣成之旅，回到郑州已经三天，大宝咳凑已经痊愈，在荣成可能太凉快，大宝一直咳凑，回到家天气炎热他反而没事。

暑假还有一个多月，我和老公商量好回家稍作调整，继续在省内游玩，这样的好处是不需要带太多的行李，离家近也可以随时回家，游玩的地方尽可能选择比较凉快的景区去玩，孩子和老人全程玩下来不累为主，全家人在一起，不管去哪玩都是开心的一件事。回家后也继续完成我的早餐目标，分享一下我今天的早餐。

布丁家不重样早餐第114天：五谷豆浆、蒸玉米糁窝窝、豆沙包、鸡蛋炒扫帚苗、醋溜南瓜丝、蓝莓。

今天用破壁机做的五谷豆浆，自己做的豆浆比买的要好喝很多，用时25分钟做好，做好的豆浆不需要过滤，喝起来口感特别的细腻。

做五谷豆浆一定要多放食材，这样综合出来的豆浆口感才会特别好喝，我放了大米、红枣、核桃、葡萄干、黑米、黑豆、黄豆，红枣洗干净去核，其他食材全部洗干净放入破壁机，添加水开启豆浆功能，有工具早餐就会变得更轻松，早起喝豆浆营养丰富，健康又美味。

现在来准备主食，热一下豆沙包和窝窝头，自己蒸的玉米糁窝窝头特别的香，口感是偏咸一点，蒸了2锅不够吃，又蒸了2锅，里面放了煮好的花生、黄豆、白萝卜丝、胡萝卜丝、还有青菜叶，开水烫面用手捏成窝窝形状，蒸熟吃或者放凉吃都特别的香，吃不完用保鲜袋装起来冷藏冰箱里，早起用蒸锅热一下，和刚蒸出来一样好吃，想要做窝窝头的朋友可以看我前期的图文，有详细的制作过程。

今天炒了2道菜，一个是鸡蛋香肠炒蒸的扫帚苗，扫帚苗还是老妈摘的野菜，洗干净控水，用面粉揉搓蒸的蒸菜，一顿吃不完冷藏冰箱，用香肠和鸡蛋一起炒特别的香，记住鸡蛋是3个鸡蛋打散用少量油提前炒成鸡蛋碎，然后起锅烧油，放葱和香肠片爆出香味，放扫帚苗翻炒，再放鸡蛋翻炒，放适量盐，翻炒均匀出锅装盘。

邻居阿姨自己种的南瓜，给我一个大的，切一块洗干净不需要去皮，这种属于菜南瓜，专门用来炒菜的，擦成丝再剥点蒜瓣，我这刀功太差，不喜欢用刀切，都是擦丝器直接擦丝，很方便，起锅烧油，油热放蒜瓣爆香，放南瓜丝翻炒，倒入一点食用醋，喜欢吃辣的一定放点干的红辣椒，又香又辣更好吃，我家小宝不吃辣我就做的不辣的，放适量盐和十三香，简单翻炒均匀就可以出锅装盘，醋溜的菜就是要爆炒，快速出锅，炒的时间长菜就不脆了。

水果准备的蓝莓，多吃蓝莓对身体好更健康。