五花肉:500 克(肥瘦相间的五花肉能让烧出的肉口感更佳,肥而不腻,瘦而不柴)
梅干菜:150 克(梅干菜提前用清水浸泡 2 - 3 小时,泡软后清洗干净,去除杂质和多余盐分,然后挤干水分备用)
生姜:1 块(切片)
大蒜:3 瓣(拍扁)
大葱:1 段(切段)
八角:2 个
桂皮:1 小块
香叶:2 片
冰糖:15 - 20 克(根据个人口味调整,冰糖能为菜品增色增甜)
料酒:2 勺
生抽:2 勺
老抽:1 勺
盐:适量(根据实际情况调整,因为梅干菜本身有一定盐分)
食用油:适量
做法步骤
处理五花肉:将五花肉洗净,切成大小均匀的方块,冷水下锅,加入 1 勺料酒、几片姜片,水开后煮 3 - 5 分钟,撇去浮沫,捞出沥干水分。
煸炒五花肉:锅中倒入适量食用油,油热后放入沥干水分的五花肉块,小火煸炒。煸炒至五花肉表面微黄,出油,这样烧出来的肉不会过于油腻。
炒香配料:在锅中用五花肉煸炒出的油,放入姜片、大蒜、葱段、八角、桂皮、香叶炒香,炒出香味后能为整道菜增添丰富的香气。
加入冰糖:放入冰糖,继续小火翻炒,让冰糖受热融化并炒出糖色。当冰糖变成焦糖色,开始冒小泡泡时,能为五花肉上色,使烧出的肉色泽红亮诱人。
调味上色:倒入 2 勺生抽、1 勺老抽,翻炒均匀,让每块五花肉都裹上酱油,充分上色。
加入梅干菜:放入挤干水分的梅干菜,与五花肉一起翻炒均匀,使梅干菜吸收五花肉煸炒出的油脂,激发香味。
加水炖煮:往锅中加入没过食材的清水,大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮 1.5 - 2 小时。炖煮时间要足够,这样五花肉才能软烂入味,梅干菜也能充分吸收肉的香味。期间注意观察水量,避免烧干,如果水不够可以适当添加热水。
调味出锅:炖煮至五花肉软烂,汤汁浓稠后,根据个人口味加入适量盐调味(如果梅干菜盐分足够,也可不加盐),大火收汁,汤汁收到自己喜欢的浓稠度即可出锅。
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