一锅出懒人饭，3样菜拌一拌，好吃到停不下来！
创始人
2025-05-10 20:42:01

不是不会做饭，是真的太累了。

下班回家，只想有口热饭吃，还不能胖。

这道“懒人三合一碗饭”，我强烈推荐

【主角：炒小白菜】

  • 挑选几个小白菜手撕就好，热锅加蒜爆香一炒，

    清甜爽口，怎么吃都不腻！

【搭配：番茄鸡蛋】

  • 不加油直接炒番茄，再打两颗鸡蛋进去，

    酸甜开胃，搭米饭超配！

【底料：粗粮饭 或者 红薯饭】

  • 一点粗粮增加饱腹感，升糖慢，不怕胖！

做法超简单：

全部提前备好，放进一个饭盒，热锅拌一拌，出锅就能吃！

我做好了！你们这餐饭煮成功了吗？

评论区说说：你最爱的一道懒人饭是什么？

或者您还想我们继续制作【懒人】搭配系列？留言告诉我，我来安排！

数字美食原创

2025年5月10日18:09:41

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