原创 家常土豆蔬菜饼，软糯清甜，孩子超爱吃！
创始人
2025-05-13 00:02:30
0次

嘿，姐妹们！今天来给大家分享一道超级简单的美食——土豆蔬菜饼！家里土豆都有吧，稍微加工一下，就能变成让孩子馋哭的美味小饼。

咱们先准备食材：

土豆2个（中等大小）

胡萝卜1根

西兰花几朵

面粉适量

盐少许

胡椒粉适量（可选）

食用油

步骤超级简单：

1.处理土豆：土豆去皮，切成薄片，上锅蒸熟。可以用筷子戳一下，轻松穿透就是熟啦。

2.蔬菜处理：胡萝卜去皮切丝，西兰花切成小朵，焯水备用。焯水的时候加点盐，蔬菜颜色更鲜艳哦。

3.土豆捣泥：蒸熟的土豆拿出来，稍微晾凉一下，然后用勺子或者捣泥器压成细腻的土豆泥。

4. 混合蔬菜：把焯水后的胡萝卜和西兰花加入土豆泥中，搅拌均匀。可以根据个人口味加入少许盐和胡椒粉调味。

5. 加入面粉：少量多次地加入面粉，边加边搅拌，直到土豆蔬菜泥可以捏成团，不会太稀也不会太干。

6. 捏饼：取适量土豆蔬菜泥，在手心捏成小饼状。大小可以根据个人喜好来定哦。

7. 煎饼：平底锅烧热，加入少许食用油，把土豆蔬菜饼放入锅中，小火慢煎。一面煎至金黄后，翻面继续煎另一面，直到两面都金黄酥脆。

出锅啦！这道土豆蔬菜饼，外皮酥脆，内里软糯，土豆的细腻搭配蔬菜的清甜，简直绝配！孩子一口咬下去，满满的都是幸福感。

姐妹们，赶紧试试吧！保证一做就爱上，孩子吃了还想吃！

蔬菜 大小 胡蘿蔔 都有吧 個人 家常 土豆 孩子 食用油 西蘭花 經驗教程 麪粉

上一篇：原创 懒人必备！5道特色下饭菜，做法简单易学，大人小孩抢着吃

下一篇：卫仕携新品主粮爆爆系列亮相它博会，流浪动物公益展引数千观众打卡

相关内容

热门资讯

滋补鸽子汤：美味营养，家庭制作... 提到鸽子汤，很多人脑海中浮现的都是那种温暖的画面。寒冷的冬天，围坐在桌子旁，一碗热腾腾的鸽子汤在面前...
零食巨头鸣鸣很忙IPO：价格比... 山有信/文 近日，据港交所文件，湖南鸣鸣很忙商业连锁股份有限公司已正式提交上市申请。拟在香港主板上市...
顶尖厨师的翻锅技巧 网友：快给...
【寻味手记】潮州蚝面 潮州人喜海鲜入菜，尤其是营养美味的生蚝，潮州蚝煎/蚝烙也是一道非常有名的小吃。 材料： 1把碱水面...
父亲的大鱼香菜 □王孝谦 屋顶花园盆栽的大鱼香菜发出新芽，几天工夫便长出两重叶片，为刚刚立春还在冷风中徜徉的时节带来...
8500家门店、服务6亿人次，... “ 小零食的背后，是悄然重塑的消费生态，也是下沉市场的消费升级。 ” 作者 | 匡昱宣 题图 | 顾...
宝宝爱吃桑葚疯狂“炫”，结果没...
原创 杨... 在母亲节这一天，5月11日，杨乐乐在她的社交媒体上分享了一段温馨的视频，展示了节日的庆祝活动。这段视...
安东鸡：制作教程、详细步骤与技... 安东鸡，作为一道极具人气的美食，凭借其鲜嫩的肉质和独特的调味，赢得了无数食客的心。想象一下，金黄酥脆...
这种南瓜做法受欢迎，不炒不蒸不... 第一章：南瓜的新吃法，火速走红 家人们，今天我得跟你们聊聊一款最近特别火热的美食——南瓜芝麻小饼。平...
清明前后，正是吃渣面粑的时候
妈妈想吃蓝莓伸手从果盘里拿出一...
了解化州橘红膏什么牌子好？
原创 夏... 导语：夏天多吃这菜，一健脾，二消肿，三养颜，还是“天然钙库”，可惜懂吃的人不多，错过了真可惜！ 大家...
夜店，正变成德州圈儿的“农家乐... 以我的粗略估计，一二线城市夜店里订的起几千上万卡座的客人，至少三分之一得有打德州的习惯。 有人聪明所...
兰溪菜首登杭州米其林榜单 90... 潮新闻客户端 记者 章卉 记者 章卉 摄 刚刚发布的2025杭州米其林指南引发新一轮美食打卡，入选...
卫仕携新品主粮爆爆系列亮相它博... 2025年5月8日，第五届TOPS它博会于上海国家会展中心开幕，宠物健康食品品牌卫仕携旗下新主粮-每...
怎样做抓饭好吃步骤，怎样做抓饭... 抓饭是新疆特色美食，以羊肉、胡萝卜、洋葱和米饭为主料，搭配香料焖煮而成，口感软糯、香气浓郁。以下从食...
菠菜家常吃法大合集！12 道快... 在寻常百姓家的餐桌上，菠菜绝对是 “常客”。它价格亲民、营养丰富，富含维生素、矿物质和膳食纤维，被称...
来伊份粽子吃出“带血创可贴”？... 来源：野马财经 要不然让粽子出来说真相吧。 “带血粽子”在端午节前夕突然窜上热搜。 5月10日，有I...