在上海的街头巷尾,黄焖鸡米饭是备受食客喜爱的家常美味。下面就为大家分享这道佳肴的家常做法。
食材准备
鸡肉选择鲜嫩的三黄鸡鸡腿肉,约500克,剁成大小均匀的块状;干香菇提前用温水泡发,泡香菇的水留用,增添独特风味;再准备青椒、红椒各一个切块,姜切片,葱切段,干辣椒几个提味。
烹饪步骤
- 鸡肉腌制:将鸡块放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、少许盐和胡椒粉,抓匀腌制15分钟,让鸡肉充分吸收调料,去腥入味。
- 炒制鸡肉:热锅凉油,放入姜片、葱段、干辣椒爆香,接着倒入腌制好的鸡块,大火翻炒至鸡肉变色,表面微微金黄,逼出鸡肉的油脂,这样鸡肉会更香。
- 调味炖煮:往锅中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油,翻炒均匀,使鸡块上色。放入泡发好的香菇,倒入泡香菇的水,水量要没过鸡块,大火烧开后转小火焖煮20分钟,让鸡肉充分吸收汤汁的味道,变得软嫩。
- 收汁出锅:时间到后,放入青椒、红椒块,继续焖煮3 - 5分钟,至青红椒断生。此时汤汁会变得浓稠,根据个人口味适量加盐调味,大火收汁,让汤汁更加浓郁地包裹在鸡肉上。
将炖好的黄焖鸡浇在热气腾腾的米饭上,鸡肉滑嫩,汤汁浓郁,每一口都充满了满足感,仿佛能感受到上海街头那熟悉而温暖的味道。