一、菠菜——绿色补气小能手
菠菜鸡蛋汤
白灼菠菜
二、南瓜——金黄补气宝藏
南瓜焖排骨
酥炸南瓜
三、胡萝卜——橙色补气精灵
胡萝卜炒肉
胡萝卜丝炒鸡蛋
上一篇:湿气重如何食疗?谷医堂推荐5种祛湿冠军食材
下一篇:专访乐斯福大中华区总裁杨宏:面包架起东西方对话的桥梁