原创 不想炒菜就这样蒸一盘,两三种食材搭配,一口就开胃、专门拯救没食欲,简单好做家人抢着吃
创始人
2025-07-25 18:02:34
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今天又来分享蒸菜了,夏日天气炎热,不想炒菜的时候可以试着蒸几盘,免油烟,爽口又开胃,还能吃到食材的本味,营养又健康。

今天这道蒸菜的食材比较简单,有粉丝、虾滑,其中这个虾滑也不用自己制作,到超市的冷冻柜中就可以寻得到袋装虾滑,注意一定要挑选纯度好的虾滑哦!这道菜主要还是调味,淋上自己简单搭配的蒜蓉酱,大火蒸个十几分钟,开胃好菜就可以上桌了。

话不多说,下面就来分享今天这道蒜蓉粉丝蒸虾滑的做法,两三种食材搭配,一口就开胃,专门拯救没食欲,简单好做家人抢着吃,详细做法且看如下步骤分解:

——蒜蓉粉丝蒸虾滑——

食材准备:龙口粉丝两块,虾滑两袋,大蒜一头,红椒半个,葱花,生抽,蚝油,食盐,松茸鲜少许,菜籽油适量

第一步:准备龙口粉丝两块,直接用温水浸泡半个小时,待其充分泡软后用剪刀随便剪几下,如此蒸好吃的时候不会因为太长而被一筷子夹走。将粉丝捞出后沥干水分,而后将其铺入蒸盘中摆好。

第二步:再来准备所需要的蒜蓉酱,今天这个蒜蓉酱是简易的做法,完全满足家庭口味。准备一头大蒜去皮后剁碎成蒜蓉放入碗中,再来小半个红椒取掉白瓤后切碎成小颗粒和蒜蓉放一块,如果你喜欢辣味的可以用红小米椒代替。而后烧一些菜籽油至冒烟,趁热把油淋入蒜蓉和红椒中,搅拌一下利用热油激发出香味。

第三步:依次再加入两汤匙左右的蚝油,适量的生抽,一些松茸鲜和食盐,充分地搅拌均匀就是今天所要用的蒜蓉酱了。

第四步:取出粉丝盘,调制好的蒜蓉酱淋在上面,略微搅拌一下帮助粉丝提前入入味。

第五步:取出从超市买的虾滑两袋,挤出放入碗中,戴好一次性手套抓适量的虾滑团成丸子,将丸子放在粉丝上面即可。依次把所有虾滑都制成丸子即可,怕粘手的可以在手套上刷一些食用油防沾。

第六步:整理好后就可以上蒸锅了。加盖大火开始蒸,观察锅内完全上汽后开始计时,差不多十五分钟左右就可以关火了,时间还要根据虾滑丸子的大小略作调整,大一些就久一些,小的就适当缩短时间。最后撒入一把葱花点缀提味就可以出锅开吃了。绝对好吃的一道蒸菜,粉丝裹满了蒜蓉酱开胃又下饭,虾滑丸子鲜嫩又营养,值得试一试的夏日极品蒸菜。

——阿胡的小贴士——

龙口粉丝不用开水煮,只用温水泡软就可以了。

如果怕虾滑丸子不成形的,可以往虾滑中加入适量的淀粉一块搅拌一下,而后再团成丸子即可。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!天热不知道吃什么时,可以选择这样蒸一盘,蒜蓉粉丝和虾滑的完美结合,一口就开胃,妥妥的下饭好菜。如果你喜欢今天这道蒜蓉粉丝蒸虾滑的做法,那就不妨先关注我,再为此文点个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,感谢阅读,明天见!

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