螃蟹上市了，变着花样吃！醇厚鲜香，上桌秒光_美食料理

创始人

2025-10-17 19:22:52

市场上的螃蟹陆续“上线”，肥美的蟹黄、鲜甜的蟹肉，你也爱吃吗？

如何挑选到满黄满膏的优质蟹？首先看外壳，挑青背白肚、壳面光滑有光泽的，这样的蟹生长环境好、肉质紧实；其次掂重量，同样大小的，手感越重说明肉越饱满，别选轻飘飘的“空壳蟹”；再看脐部，要是选母蟹就看脐部圆润饱满，公蟹则看脐部尖而厚实，这样的蟹通常蟹黄或蟹膏更充足。

选好新鲜又肥美的螃蟹，不妨试试“别样吃法”——花雕熟醉蟹。既有螃蟹的鲜甜，又有花雕的醇厚，一口下去，鲜、香、醇、润!

花雕熟醉蟹

制作全流程

准备食材

主料：鲜活螃蟹5-6只(建议选2-3两的母蟹，蟹黄更丰富)

配料：桂皮1小段、陈皮1小块、花椒约15粒、八角2颗、干辣椒2-3个(可根据口味调整)、生姜1小块(切片)、话梅3-4颗、冰糖30g、柠檬1个(切片，去籽防苦)、生抽50ml、花雕酒200ml

制作步骤

1.煮制卤汁

锅中倒入适量清水，放入桂皮、陈皮、花椒、八角、干辣椒、生姜片、话梅、冰糖，大火煮开后转小火煮10分钟，让香料味道充分释放，随后加入生抽、花雕酒，搅拌均匀后关火放凉，卤汁就做好了。

2.煮熟螃蟹

先处理螃蟹，用水冲洗并用刷子刷洗蟹壳、蟹脐、蟹爪缝隙，清洗后上锅蒸，将蟹壳朝下、蟹身朝上，依次在蟹身上放姜片和少许黄酒去腥，盖上锅盖大火蒸15-20分钟左右，确保螃蟹完全熟透。

3.醉制入味

煮好的螃蟹捞出，放入冷却的卤汁，确保完全没过螃蟹，撒少许柠檬片，再放入冰箱冷藏6-8小时，让螃蟹充分吸收卤汁的酒香和香料味即可。

小贴士

1.桂皮、八角等香料味道浓郁，过量会掩盖螃蟹的鲜味，按配方用量即可。

2.优选三年陈以上的花雕酒，滋味醇厚不刺鼻，若想降低酒精度，可适当加少量凉开水稀释。

快试试这道花雕熟醉蟹，

让周末的餐桌，

多一份难忘的鲜醇滋味~

资料：青浦区融媒体中心