原创 腌酸菜时,只放盐是外行,牢记3个窍门,酸菜酸爽脆嫩,久放不生花,放1年也不坏!
创始人
2025-10-20 19:24:42
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又到一年腌酸菜的季节啦,菜市场里一排排翠绿的大白菜,看着就让人心里发痒。作为一个东北人,对酸菜的喜爱是刻在骨子里的,为了吃着放心又方便,每年的这个时候,我家都会腌上几坛酸菜,不仅自己吃,还会送给亲朋好友,大家都说比外面卖的好吃。

其实,腌酸菜的过程也是一种生活的乐趣,每当白菜入缸后,看着它一天天变黄、变酸、闻着酸菜缸里飘出的阵阵香气,心里就会有满满的成就感!我腌酸菜的方法还是跟老妈学的,小的时候每年老妈腌酸菜时,我都会在旁边打下手,时间久了,便也就学会了。

很多朋友腌酸菜,只会“放盐”,结果腌出的酸菜往往是香味不足,甚至还容易起白膜、生花。其实,腌酸菜也是一门技术活儿,除了盐,还有几个关键的小窍门,能让酸菜酸爽脆嫩,久放不生花,放一年都不坏。下面我就把我腌酸菜的几个小窍门分享给大家,让你用最接地气的方法,腌制出一坛全家都抢着吃的好酸菜!

1.选白菜

很多人以为腌酸菜的白菜随便买几颗就行,其实不然。腌酸菜的白菜要挑“硬”的,也就是那种摸起来紧实、叶片厚实、梗硬的长白菜,最好是这种黄芯的,这样的白菜纤维多,腌出来更脆。

买回来的白菜,先把根修理一下,去掉表面的烂叶黄叶。再将白菜分成四瓣或八瓣,如果容器足够大,也可以整棵腌。

2.烫白菜

烧上一锅开水,将处理好的白菜放到开水中,烫30秒左右捞出,然后放到盖帘上晾干水分。(注意时间要短,一般30秒左右即可,最长也不要超过1分钟)

腌酸菜前,先将白菜烫一下,高温可以杀灭白菜表面大部分的细菌和霉菌,防止白菜在腌制的过程中发霉、生花;另外,烫一下,能破坏白菜中的氧化本酶,保持酸菜颜色更黄亮;而且白菜经过烫制以后会变软,更容易装进容器中,节省空间;还可以加快酸菜的发酵,也会更容易腌透。

3.盐的比例

凉透后的白菜码入缸中或坛子里,缸和坛子一定要提前消毒,不要残留生水或油脂。每码一层白菜都要撒入一层食盐(白菜的食盐的比例约为:一斤白菜加7克盐)。每码完一层后,用手使劲按压一下,压结实了,一定不要留有空隙。

将白菜全部装入缸里后,再在表面撒上适量高度数的白酒。加白酒不仅可以使腌好的白菜更香,而且还可以防止酸菜发霉。家里没有白酒,也可以在表面放上几片生姜或几瓣大蒜,它们都具有杀菌的作用。

再取一块大石头或是重一点的物件压在白菜的上面,这样可以防止白菜漂浮起来。然后把刚才烫白菜的凉开水过滤后倒入,水的量没过白菜即可。

最后封好口,把它放到8~15度左右的阴凉处,让其自然发酵就可以了,大约等25~30天后就腌制好了!

这一步要注意,保存时要“密封”,很多人腌酸菜失败,发霉生花,都是因为坛子里进入了空气或者有油脂。

另外,腌好的酸菜每次取出的时候,都要用干净无油的筷子捞,避免暴露在空气中,如果不小心起了白膜,可以先把膜捞,然后加入少量新的盐水,再滴几滴白酒,一般还能挽救;但如果出现臭味或异常的酸味,就说明已经变质,不能再吃了。

这样腌制好的酸菜,只要保存的环境阴凉,密封良好,放一年都没问题,而且越放越酸香!

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