小雪该吃这些了！补气养血驱寒，外面买不到，营养滋补好消化_美食料理

创始人

2025-11-19 08:42:28

小雪该吃这些了！补气养血驱寒，外面买不到，营养滋补好消化

适合一些小雪时节吃的家常菜，外面买不到的做法，营养滋补吃着好消化，感兴趣的朋友可以试试。

1.姜母鸭

材料：适量生姜，适量鸭子，1勺蚝油，3勺生抽，半勺老抽，少许盐，半碗米酒，黄冰糖，芝麻香油。

2.肉蛋饺

材料：适量猪肉末，适量鸡蛋液，适量热油，适量料酒，适量盐，适量料酒，酱油，葱花。

3.菌菇鸡肉煲

材料：适量鸡肉，适量菌菇，洋葱，大蒜，沙茶酱，生抽，蚝油，白糖，胡椒粉，香菜，葱花。

4.双椒炒猪肝

材料：适量猪肝，生姜，料酒，玉米淀粉，生姜，洋葱，大蒜末，青红辣椒，一勺生抽，半勺蚝油，适量盐，鸡精，水淀粉。

5.白菜炒肉丝

材料：瘦肉，蚝油、生抽、胡椒粉、淀粉、米酒、豆瓣，白菜，小米辣，一勺生抽，适量盐，鸡精，葱段。