原创 天冷就适合吃这菜,热乎乎一锅煮!咬一口满嘴是汤汁、好吃到直跺脚,简单食材做出惊艳好味道
创始人
2025-12-12 17:22:45

天冷了就得来一道砂锅菜,热乎乎地一锅煮,别提多舒坦了。而且今天这道菜有“咬一口满嘴都是汤汁”的口感,软软嫩嫩惊艳好味道。

”素鸡“就是今天这道菜的主角,一种豆制品,经过油炸或者煎制,其外皮会变成硬壳,经过汤煮后就会灌入汤汁,形成了今天的灌汤素鸡。口感软软嫩嫩的,心急的一口烫的直跺脚,一定要小心一些,感兴趣的不妨动手试做一下。

话不多说,下面就来分享这道砂锅灌汤素鸡煲的做法,咬一口满嘴是汤汁,好吃到直跺脚,详细做法且看如下步骤分解:

——砂锅灌汤素鸡煲——

食材准备:素鸡两根,青菜适量,黄豆芽一把,青椒两个,八角两个,干花椒一小把,香叶两片,干辣椒适量,生抽,老抽,鸡精,食盐,菜籽油适量,香菜少许

第一步:我们先来处理素鸡,挑选优质的素鸡两个,将其直接切成厚片备用。注意素鸡不要切的太薄了,否则煮的时候容易碎掉。切开的素鸡就不要再清洗了,免得有水分下锅炸的时候会爆锅。

第二步:锅里加一些食用油烧热,我们把素鸡下锅开始炸,下锅后勤用筷子动一动翻一翻,防止素鸡互相粘连,也可以让其受热均匀,待素鸡全部漂浮起来后再炸个一分钟左右,让其表面起硬壳鼓起即可。捞出后要立刻放入凉水中泡一泡,将外面的硬壳泡软,而后再将水分轻轻(用力素鸡内部会碎掉)地挤干备用。

第三步:砂锅素鸡最好搭配一些蔬菜一块吃,我这里准备了一些大青菜、黄豆芽和两个青椒,将这些蔬菜清洗干净后直接铺在砂锅的底部。而后取出挤干水分的素鸡,将其整齐地铺在最上面待用。

第四步:烧这个素鸡还需要一个汤汁。炒锅中添入一些菜籽油烧热,我们下入来给你个八角,一些干花椒和两片香叶,还有一些葱姜蒜和干辣椒,一块用小火炒出香味,再淋入一些生抽炝出香味,接着再倒入适量的开水,淋入一些老抽调调色,一些食盐和鸡精调味,就这样大火煮个两三分钟,充分煮出香料的香味,关火后用笊篱把料渣全部打捞干净,只留下汤汁待用。

第五步:把烧好的汤汁直接倒入素鸡砂锅中,料汁的液面要稍微高一些,保证刚刚可以碰到素鸡即可,而后不用加盖就这样大火煮一煮,煮个三四分钟左右,让素鸡充分地吸收汤汁,时间到后关火,撒入一些香菜就可以上桌开吃了。天冷就来这一锅,素鸡灌满了汤汁热乎乎的,一口软嫩爆汁,开胃又下饭,感兴趣的一定要试一试这个做法。

——阿胡的小贴士——

想要素鸡灌入汤汁,炸素鸡这一步很重要,一定要将素鸡外面炸成硬壳的状态,而后再用凉水将其泡软,而后下锅的时候就可以快速灌入汤汁了,如果不提前泡软,则煮的时间会延长很多。

煮素鸡的汤汁可以根据自己的喜好自行调配,比如酸辣味的、酸甜味的,番茄味的,排骨汤味的都可以。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!天冷这一锅灌汤素鸡一定要尝试一下,热乎乎的一口就爆汁,软嫩鲜香又下饭,底下还有丰富的配菜,太好吃啦。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,在此特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!

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