原创 用荠菜做春卷,太鲜了,不放肉不放蛋也好吃
创始人
2026-01-04 16:03:31

谁说素春卷没灵魂?这个野菜配方鲜到眉毛都要掉下来!作为一个春天必挖荠菜的老饕,我最近研发了这个神仙吃法,连从来不吃野菜的城里亲戚都连吃三个停不下来。最神奇的是这个配方既不用肉末也不加鸡蛋,纯素也能鲜掉牙。

一、野菜的春天奇遇

上周去郊外踏青,看见田埂边一丛丛荠菜长得正旺,突然想起奶奶说过:" 三月荠菜赛仙丹"。心血来潮决定做个实验——不用荤腥食材,看能不能包出让人鲜到跺脚的春卷。

结果第一锅刚炸好,香味就把楼上邻居引来了,硬是用一盘草莓换走了我三个春卷。 这大概就是美食的终极诱惑——香飘三家

二、采荠有门道

做春卷要选"未成年"的荠菜,就是那种还没抽薹开花的。教你三个辨认秘诀:

看叶片:锯齿状边缘带小绒毛

闻味道:有独特的清冽香气

掐茎部:能渗出白色汁液的

记得有次贪心采了老荠菜,苦得全家集体皱眉,从此我学会了 野菜也要讲究"青春期"

三、神奇的制作过程

这个配方简单到不可思议

荠菜300g焯水挤干(别挤太干!)

加豆腐干碎50g(补充蛋白质)

关键调味:1勺香油+半勺糖

灵魂所在:1小把烤香的松子仁

松子仁是秘密武器,它能让素馅产生类似肉香的层次感。上次闺蜜学做时换成花生碎,成品虽然香但少了那种高级感。

四、包制小技巧

春卷皮要现包现炸!包的时候在馅料里藏一两粒松子,咬到时会有惊喜感。油温六成热下锅,炸到金黄就捞起,这时候春卷会发出"滋滋"的欢快声响。

有回我贪心包太多馅,下锅直接"开花",老公笑称这是"荠菜爆米花"。 春卷也要懂得适可而止

五、升级吃法大公开

基础版已经鲜掉眉毛,但偶尔我会玩点花样:

加少许笋丁增脆(时令限定)

撒点陈皮粉解腻

蘸梅子酱别有风味

最绝的是有次拌入少许橙皮末,那个清香啊,女儿说像在吃"春天的味道"。 料理的魔法就在于出其不意

六、为什么这么鲜

查了资料才明白, 荠菜含有大量谷氨酸,和松子中的脂肪相遇会产生天然的鲜味。而且这样的春卷:

低胆固醇(三高人群友好)

富含维生素C

自带春天气息

难怪中医朋友说这是"清明时节最养人的吃法",连吃三天都不觉得腻。

七、那些翻车现场

当然也有血泪教训:

焯水太久变成"抹布菜"

油温太高秒变"黑炭卷"

糖放多甜到齁嗓子

最惨的是第一次没挤干水分,下锅时油花四溅,我的新围裙就此报废。 所以记住啊,控水是保命步骤

春天就该这样吃野菜,简单包裹就是美味。你家的荠菜还在做饺子吗?快来试试这个惊艳做法,记得告诉我你搭配了什么神奇配料呀!

#晒晒今年炫过的美食#

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