原创白面和黄面，到底有什么不同？为何制面要加盐？你不可不知的常识_美食料理

创始人

2026-01-11 07:23:33

在探讨白面和黄面的不同之前，我们首先需要了解，这两种面粉的制作过程和原料都有所不同。白面通常指的是小麦经过磨制后得到的精粉，而黄面则是指小麦的麸皮、胚芽等部分。

首先，从营养角度来看，白面和黄面各有其独特的营养价值。白面富含蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，是人体获取能量的重要来源。而黄面则含有丰富的膳食纤维、B族维生素和矿物质，有助于促进肠道健康，预防便秘等问题。

其次，从口感和烹饪效果来看，白面和黄面的口感也有所不同。白面制成的面条更加细腻光滑，口感柔软，适合煮汤、炒食等多种烹饪方式。而黄面制成的面条则相对粗糙一些，口感稍硬，适合用来做煎饼、烙饼等。

然而，为什么在制作面条时需要加入盐呢？这是因为盐可以增强面条的口感和风味。在烹饪过程中，盐可以吸收水分，使面条变得柔软，同时还能增加面条的光泽度和弹性。此外，盐还可以帮助调味，使面条的味道更加鲜美可口。

总之，白面和黄面虽然在外观和口感上有所不同，但它们各自都有其独特的营养价值和烹饪效果。在选择面粉时，可以根据自己的口味和需求来选择适合自己的面粉类型。同时，在制作面条时加入适量的盐，不仅可以提升面条的口感和风味，还能为身体提供必要的营养。