外酥里糯太惊艳！江西脆皮土豆沙拉，清爽酱汁裹着香_美食料理

外酥里糯太惊艳！江西脆皮土豆沙拉，清爽酱汁裹着香

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2026-01-14 17:22:04

温润的口感与酥脆的表皮相撞，再裹上清爽的调味汁，江西脆皮土豆沙拉总能以简单的搭配带来满满的满足感。这道家常小食无需复杂食材，凭借土豆本身的绵软与油炸后的香酥，搭配家常调味，就能成为餐桌上的清爽点缀，无论是作为开胃前菜还是日常加餐都十分合适。

准备中等大小的土豆3个、小番茄4个、生菜2片、火腿肠1根，调料需备好盐、白胡椒粉、生抽、香醋、香油和少许白糖。先将土豆洗净去皮，切成均匀的滚刀块，放入清水中浸泡10分钟，捞出沥干水分，这样能去除土豆表面的淀粉，让油炸后更酥脆。

锅中倒入适量食用油，油温烧至六成热时，放入土豆块，转中小火慢炸，期间不断翻动，确保土豆块受热均匀，炸至表面金黄酥脆后捞出，放在吸油纸上吸去多余油脂。

趁着土豆块冷却的间隙处理配菜，小番茄洗净对半切开，生菜洗净撕成小片，火腿肠切成丁备用。

取一个干净的大碗，放入冷却后的土豆块，加入切好的配菜，接着调制调味汁：碗中加入2勺生抽、1勺香醋、少许盐、白胡椒粉，再滴入2滴香油，加入半勺白糖，搅拌均匀后淋在食材上。用筷子轻轻翻拌，让每一块土豆和配菜都均匀裹上调味汁，静置5分钟，让味道更好地融合即可。

这道江西脆皮土豆沙拉的关键在于土豆块的油炸火候，小火慢炸才能保证外酥里糯，调味则可根据口味灵活调整，喜欢酸甜口的可以适当增加香醋和白糖的用量。简单的步骤搭配家常的食材，既能保留土豆的本味，又能通过调味赋予其清爽口感，无需花费过多时间就能完成。闲暇时刻做上一份，一口下去，酥脆的土豆裹挟着清爽的酱汁，配上新鲜的配菜，简单却充满幸福感，轻松承包日常的美味时光。

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