原创 天冷就喜欢一锅炖!简单省事,4种食材神仙组合、热乎乎有菜有肉还能喝汤,好吃好做全家都喜欢
创始人
2026-01-15 13:22:16

天冷就喜欢一锅炖的菜肴,最好是有菜有肉的,还能喝喝汤的就更好了,热乎乎的开胃驱寒又暖人,说到有肉的炖菜,那寒冷的冬季一定少不了今天这个肉。

羊肉就是今天这道菜的食材,是个冬季必吃的肉类,传说医圣张仲景发明的“驱寒娇耳汤”中的饺子就是用羊肉包的,主要的目的就是驱寒。今天咱们就来一个简单易做能喝汤的炖菜,搭配大白菜、粉条和油豆腐,4种食材堪称神仙组合,简单炖一炖就是一道好菜。

话不多说,下面就来分享这道羊肉白菜炖粉条油豆腐的做法,热乎乎有菜有肉还能喝汤,好吃好做全家都喜欢,详细做法且看如下步骤分解:

——羊肉白菜炖粉条油豆腐——

食材准备:鲜羊肉一块,白菜叶适量,油豆腐适量,粉条一把,葱姜干辣椒适量,八角一个,食盐,胡椒粉适量,菜籽油油,辣椒油适量,鸡精少许

第一步:准备一块鲜羊肉,将其切片后放入碗中备用,羊肉最好是有肥有瘦的才好。你也可以用大块羊肉炖熟后再切片,这样羊肉汤后面也可以利用起来。顺便再准备适量的油豆腐备用,怕油豆腐太油腻的可以用温水焯烫一下,捞出用凉水冲一冲后挤干水分待用。再准备一些葱姜和干辣椒节作为小料使用,还有一个八角也要备好。

第二步:其它的配菜就是大白菜,我这里就备了一些白菜叶,我是直接用手撕成的大块。还有一把粉条用温水泡软后备用。

第三步:食材都很简单,准备完毕后就可以开火烹饪了。先是小火把锅烘干,淋入一些菜籽油烧热,而后直接把鲜羊肉片倒入油锅中炒一炒,炒至变色、炒出羊肉的油脂后把葱姜干辣椒和八角叶倒入锅中,继续翻炒出香味。

第四步:往锅中直接冲入适量的开水,转为最大火煮开,就这样保持最大火煮个两三分钟。而后再将白菜叶、粉条和油豆腐一块下入锅中,煮开后调味就加入食盐、胡椒粉和鸡精少许。

第五步:就这样保持大火继续炖个五六分钟,如果有羊油辣子的就淋入一些,没有的普通辣椒油也可以,而后就可以出锅装盘了。热乎乎的一锅,有菜有肉还能喝汤,还有一口爆汁的油豆腐,特别的开胃下饭,一锅下肚浑身都是热乎乎的,而且特别容易做,感兴趣的一定要试一试这个做法。

——阿胡的小贴士——

这道菜你也可以这样做:羊排或者大块的羊腿肉焯水后用锅炖煮熟透,羊肉捞出冷却后切片。而后再将熟羊肉片下锅炒一炒,再加入羊肉汤,白菜、粉条等一块炖一炖即可。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!天冷就喜欢这样炖一锅,白菜、羊肉、粉条和油豆腐,简单的食材炖出热乎乎的一餐,开胃下饭又暖人,值得各位试一试。我致力于分享一些家常美食的做法,食材简单、易操作是最大的特点,特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天内容依旧会很精彩,敬请期待!

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