這餡的餃子必吃,不但消暑還可以去濕氣,這個季節包餃子韭菜芹菜靠邊站,用這個餡鮮香好吃特別的解饞。
每年的三伏天,老家的習俗就是吃餃子,餃子餡必吃羊肉餡的。三伏天很熱,身體內容易積熱,在夏天入伏後吃羊肉,根據老家的說法可以清洗腸胃、消暑去濕。因為夏天,生吃蔬菜瓜果的機會很多,容易造成消化不良,喝冷飲、吃冰糕,喝冰啤都容易使人胃寒,而羊肉可以暖胃生津、保護胃腸,驅散體內的積熱。所以才有了三伏天吃羊肉的習俗。而餃子形似元寶,"伏"與"福"同音,囙此"初伏"餃子又有"元寶藏福"的說法。在入伏的時候吃餃子,有著很好的寓意,就是希望能平安度夏。最重要是,入伏吃餃子,再喝上一碗熱乎乎的原湯,發一身汗,可以驅散盛夏的濕熱。俗話說的:原湯化原食也許就是從這裡來的。今天就和大家一起分享這款餃子的做法,皮薄餡大一咬滿口鮮香,特好吃。
所用資料:麵粉500克,羊肉餡適量,胡蘿蔔1個,大葱適量,花椒水少許,鹽適量,醬油半勺,花生油2勺。
做法步驟:
第一步:羊肉放入料理機中攪打成餡,也可以用刀剁細。這個季節的韭菜和芹菜味道都不好,所以包餃子最好不用。
第二步:把羊肉餡中加入花椒水攪打上勁,然後加入醬油,鹽,葱末,薑末攪拌均勻,最後加入花生油拌勻。把胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲,用刀剁幾下放入刀羊肉餡中攪拌均勻,餃子餡就調製好了。
第三步:麵粉加入適量的水,和成軟硬適中的麵團,靜置一會揉勻,搓成長條,揪成小劑子。
第四步:擀成中間略厚,邊上略薄的餃子皮,這樣的餃子皮包出的餃子皮厚薄一致。
第五步:那一餃子皮,放上餡料,餡料的多少隨意即可。
第六步:兩手捏緊,餃子就包好了,重複包餃子的步驟,直到全部包完為止。
第七步:大一些的鍋裏放入水燒開,煮上餃子,用勺子輕輕的推動,這樣餃子就不會粘鍋,蓋上蓋子煮開,撒冷水,蓋上蓋子繼續煮,如此重複3次即可熟透。
第八步:撈出餃子,趁熱開吃,蘸食蒜泥或者米醋味道更好。入伏吃餃子,別錯過哦~
峰兒話語:
1,包餃子和麵很重要,一般和麵,麵粉和水的比例大約是2:1的比例。夏天潮濕,這個比例和出的麵團就會稍微軟了一些,可以適當地减少用水量。
2,羊肉做餡,一定要用花椒水來攪打餡料,花椒水可以去腥提鮮,還可以讓包出的餃子多汁更好吃。
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