原创 正月十五“元宵节”还有不吃元宵的?确实有!你家乡不吃汤圆吗?
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2026-02-27 11:22:43

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正月十五是元宵节,这是春节后第一个重要传统节日,核心就是一个“闹”字。提到元宵节的吃食,大家第一反应都是元宵或汤圆,南北方虽做法不同,但都是这一天的主流。但其实,全国各地还有不少地区,正月十五并不以元宵汤圆为主要吃食,反而有各自独有的传统美味,这些吃食藏着地方的生活习惯和文化味儿,咱们就来盘点一下。

一、广东、福建

先说说广东潮汕和福建客家地区,这两个地方的不少村落,正月十五根本不吃元宵汤圆。潮汕主打吃鼠壳粿和红桃粿,鼠壳粿用鼠壳草和糯米粉揉成皮,裹上甜豆沙或咸萝卜丝馅,蒸出来带着青草的清香,是潮汕节庆的经典点心;红桃粿形状像红桃,用糯米粉做皮,包上花生、香菇馅,印上红桃纹路,既用来祭祀,也是节庆餐桌上的必备菜。

而福建龙岩、广东梅州的客家地区,元宵这天更爱做酿豆腐,再配一碗擂茶。酿豆腐是把猪肉馅塞进豆腐里,煎炖入味,豆腐吸满肉馅的香气,吃着格外香;擂茶则是把花生、芝麻、茶叶磨成粉,冲开水后加炒米、香菜,喝着暖身又解腻。当地觉得,酿豆腐的“酿”是把心意包进去,擂茶暖着身子,正好契合元宵节团圆的意思。

再看福州及闽南部分地区,福州人过元宵节,不吃元宵汤圆当主角,偏爱线面和太平燕。线面是福州特有的细面,煮好后加上骨汤、蛋花、葱花,细细的面线寓意“长长久久”,元宵吃线面,图的就是健康长寿。太平燕更讲究,用福州特产的肉燕皮裹肉馅煮成,“燕”和“宴”同音,象征“平安宴”,一家人围坐吃太平燕,就是盼着新一年平安顺遂。

闽南泉州、漳州的一些地方,也不吃元宵汤圆,而是吃润饼菜。把胡萝卜丝、豆芽、香菜、肉丝、海苔等食材炒得香喷喷的,用薄饼卷起来吃,一口下去各种滋味都有,清爽又丰盛,也是当地元宵节的特色吃法。

二、云南

云南傣族、彝族聚居区的元宵节吃食,和元宵汤圆完全不沾边。傣族同胞这天会做竹筒饭,把糯米塞进竹筒里,加上腊肉、紫米、红枣,放在火上烤熟,竹筒的清香渗进糯米里,口感软糯香甜;再配上一碗舂菜,把薄荷、番茄、辣椒、野菜舂碎,酸辣开胃,吃着特别过瘾。

彝族同胞则主打吃坨坨肉和苦荞饼。坨坨肉是把猪肉煮至半熟,切成大块,蘸着辣椒面和盐吃,豪爽又实在;苦荞饼用苦荞面烙成,粗粮健康,搭配肥而不腻的坨坨肉,是当地节庆的经典搭配,既饱腹又有民族风味。

三、贵州

贵州遵义、毕节的不少地方,元宵不吃元宵汤圆,爱吃丝娃娃和糯米饭。丝娃娃是用一张薄米皮,裹上豆芽、黄瓜丝、折耳根、脆哨等配菜,再浇上酸汤,一口一个,酸辣爽口,丰富的配菜就像元宵节的热闹,凑在一起就是喜庆。糯米饭则是把糯米蒸好,加上脆哨、酸菜、花生碎,做成咸口的,顶饱又好吃。

四、湖南

湘西苗族、土家族聚居区,元宵节的核心吃食是糍粑和腊肉炒糯米。糍粑是用糯米蒸熟捣烂做成的,可煎可煮可烤,煎得外酥里嫩,煮在汤里软糯入味。湘西腊肉是当地特产,提前腌制熏制,和糯米一起炒,糯米吸满腊肉的油脂,香而不腻。部分湘西村寨还会吃社饭,用糯米、大米混合,加上蒿菜、腊肉、豆类煮成,既是祭祀土地的仪式,也是元宵节的吃食,寓意五谷丰登。

五、江西

江西赣南的客家同胞,元宵不吃元宵汤圆,主打吃艾米果和烫皮。艾米果用艾草和糯米粉做皮,裹上腊肉、笋丁、萝卜丝等咸馅,蒸出来有艾草的清香,是赣南节庆的必备点心。烫皮则是用大米浆摊成薄饼,蒸熟后切成条,可炒可煮,口感筋道,再配上一碗擂茶,和客家饮食传统一脉相承。

六、山西

山西晋北大同、朔州等地,元宵节也不吃元宵汤圆,偏爱黄米凉糕和羊杂割。黄米凉糕用黄糯米蒸熟,铺上红枣、豆沙,放凉后切块,甜糯爽口,是当地的节庆甜食。羊杂割用羊的内脏熬煮成汤,加上粉条、豆腐,喝起来暖胃又暖身,晋北天冷,元宵吃羊杂割,既顶饱又能抵御寒意。当地还会吃莜面栲栳栳,用莜面卷成筒状蒸熟,蘸着醋汁和卤汁吃,筋道又有滋味。

盘点下来就能发现,全国各地元宵节的吃食虽有不同,没有统一的元宵或汤圆,但核心心意都是一样的——团圆、热闹、祈福。鼠壳粿、酿豆腐、线面、竹筒饭、糍粑……这些看似普通的食物,都是各地百姓根据本地物产、气候、生活习惯慢慢形成的饮食传统。

元宵节的“闹”,闹的是热闹的氛围,吃的是独一份的味道,品的也是中华饮食文化的多样性。不管吃什么,一家人围坐在一起,就是最好的元宵节。

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