健康教育丨“食饮有节，起居有常”，日常养脾胃的这些小妙招要知道~_美食料理

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2026-03-19 12:36:34

如何预防脾胃不适？中医“治未病”理念的核心是“食饮有节，起居有常”，再加上主动调理，防患于未然。

来源：中国中医

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