積極面對各種生活境遇
admin
2021-11-19 12:24:11
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我們多數人的生活境遇，既不是一無所有，一切糟糕； 也不是什麼都好，事事如意。
這種一般的境遇相當於"半杯咖啡"。
面對這半杯咖啡，心裡產生什麼念頭呢？
消極的自我暗示是為少了半杯而不高興，情緒消沉；
而積極的自我暗示是慶倖自己已經獲得了半杯咖啡，那就好好享用，因而情緒振作，行動積極。
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