被心理諮詢“傷害”，是一種什麼樣的體驗？
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心理諮詢師張健|作者
< span style="font-size: 16px；"> 花花|編輯
< span style="font-size: 16px；"> 轉自微信公眾號：三點一彎鉤
< span style="font-size: 16px；"> （sandianyiwangou）
問題：你有被心理諮詢傷害的經歷嗎？ 願意說說嗎？
描述： 在諮詢過程中，諮詢師有哪些傷害到你的話或行為？
題目裏所說的被心理諮詢傷害，我理解是一比特來訪者的創傷感投射在諮詢師身上。< strong>如果和諮詢師討論這個受傷感，有可能修復來訪者的一個情結。
我曾經有一比特來訪者，在諮詢三個月的時候，我有事暫停了兩次諮詢。 提前一周和她商量，她同意了。
可是我回來後，她有些生氣，她說中斷這兩次諮詢，她感覺憤怒，有受傷感，恐懼…… 我陪伴她體驗梳理了這些感受，< strong>我們看到我的暫停兩次諮詢觸動了她"媽媽很忙，沒有時間陪伴她"的情結，我們通過討論和感受情緒，順利的打開了這個情結。
如果她在有受傷感的時候沒有選擇和我表達，她說她感覺我傷害了她，有可能害怕再做心理諮詢，同時她也失去一個寶貴的修復自己情結的機會。
還有一次，一比特做了半年諮詢的女來訪者對我說"我每次見到你的時候，看到你在看我，我感覺恐懼，有受傷感。"
我們探索了這些感覺，她感覺和她奶奶看她很像，她從小和奶奶長大，奶奶的眼神總是很挑剔，後面會接著說她的不好。 她從小就害怕別人打量自己……
我們經過七次梳理和互相表達，她感覺去量販店或者飯店可以自如的看別人了，別人看她的時候沒什麼感覺了。 她在我眼裡也讀出對她的欣賞，她也感受到自己的不凡的氣質和優雅的穿著，感覺自信了一些～
所以每次諮詢室裏發生的不舒服的感覺，都是我們成長的時機，嘗試和您的諮詢師表達並討論，您會收穫新的感受和更多的回到當下的能量。
問題：學心理諮詢真的沒有未來嗎？
描述： 我今年是一名高考落榜生，從很久以前就一直想學心理學，但今年的分數只能上一個專科了，可以找一個專科裏有心理諮詢的，我想的是之後可以專升本然後考研，但是家裡人不同意，覺得沒有就業前景，家裡條件也不是很好的那種，我該怎麼辦？
< span style="font-size: 16px；"> 您好，從您的問題我感受到，您很喜歡心理諮詢工作。 在考慮把心理諮詢作為職業的時候，對這個行業有一些質疑。
< strong> 我無法知道您因為什麼有這樣的擔心，我嘗試著說兩種情况：
< strong> 第一種情况，心理諮詢師學習的費用有時候超過收入，入不敷出。
< span style="font-size: 16px；"> 或者來訪者很難認可心理諮詢師，做一段時間就停了。 來訪者又少，心理諮詢師收入微薄。
< span style="font-size: 16px；"> 心理諮詢行業比較特殊，它需要諮詢師有較多的知識儲備和個人體驗才能傾聽理解到來訪者，做好諮詢。
< span style="font-size: 16px；"> 所以前期需要一定的學習才能勝任。 學習有很多管道，參加一些經驗豐富的老師的課程，團體活動等，需要一部分費用。 也可以朋輩團體，朋輩諮詢等免費的管道。 關鍵的還是自己練習，吸收，成為自己能力的一部分。
< span style="font-size: 16px；"> 您可以根據自己的流派，經濟情况，時間情况選擇老師和課程。 儘量不要超過自己的現實能力選擇課程，帶來不必要的壓力。
< span> 第二種情况，心理諮詢的脫落是很正常的事情，也是諮詢師成長的好機會。
< span style="font-size: 16px；"> 通過梳理脫落在自己這裡的發生，會新增您的諮詢的穩定程度，也會有越來越多的來訪者和您建立長期的諮詢關係。
< span style="font-size: 16px；"> 隨著人們對自己內在的關注和一些心理學知識的瞭解，人們越來越認可心理諮詢的必要性，或者舒緩自己的狀態，或者打開心結不再難受。 或者學習心理學的知識，减少不必要的心理困擾，讓生活更平和更美好，心理諮詢都在被更多的人需要著。
< span style="font-size: 16px；"> 所以您不必擔心，如果想從事這個行業，安心開始就好。
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問題：有哪些心理諮詢來訪者的遭遇，沒有當過來訪者的人不會相信？
< span style="font-size: 16px；"> 您好，我看到您提的問題，感覺您也許是一比特要開始心理諮詢的來訪者或者您作為來訪者的一些境遇，身邊人無法理解到您，您感覺有些困惑，無奈。
< span style="font-size: 16px；"> 您也許有些自己無法走出的情感狀態，或者生活裏的困惑，烦乱，想找一比特諮詢師交流一下。
< span style="font-size: 16px；"> 心理諮詢需要匹配度，您也許需要感受一下諮詢師，也就是您感覺您的諮詢師能够給予您穩定感和安全感，您很想和他分享您的事情，感受，內心發生，這也許就是適合您的諮詢師。
< span> 沒有做過來訪者的人，很難體會到心理諮詢師給予來訪者的抱持，有安全感的場域。
< span> 在這裡，來訪者內在的場景和感受被諮詢師看到並感受到：
< span style="font-size: 16px；"> 一比特來訪者在諮詢時描述她的抑鬱的感覺說： "我經常看到一副畫面，一個小女孩站在一群人中間，有的人在指責她，有的人在嘲笑她，這個女孩驚恐的看著她們，說不出話……"
< span style="font-size: 16px；"> 諮詢師輕輕的說： "這個小女孩沒有想到人們會這樣對待她，她感覺恐懼，困窘，喉嚨無法發出聲音……"
< span style="font-size: 16px；"> 來訪者說： "嗯，是的。"
< span style="font-size: 16px；"> 來訪者的眼睛濕潤了……
< span style="font-size: 16px；"> 她感覺自己內在的小女孩被諮詢師觸摸到了……
< span style="font-size: 16px；"> 沉默了一會……
< span style="font-size: 16px；"> 諮詢師說： "這個小女孩如果能說話，她想說什麼？"
< span style="font-size: 16px；"> 來訪者嘴角有些抖動： "不是那樣的，不是你們說的那樣……"
< span style="font-size: 16px；"> 諮詢師慢慢地說： "小女孩感覺很委屈，被冤枉，她很努力，很努力的說，不是那樣，不是你們說的那樣…可是沒有人聽她說了什麼，似乎從來沒有人聽到，好像以後也沒有人能聽到……"
< span style="font-size: 16px；"> 來訪者哭了，很傷心，她感覺諮詢師看見了她最黑暗的角落，這裡有灰塵，從沒有人來過…
< span> 諮詢師可以幫助來訪者澄清他的感受：
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