離婚後的女人，憑什麼不能幸福？
知乎上有比特女性發帖詢問，離婚後還是很恨前夫怎麼辦？
原來，在婚姻存續期間，老公賭博、嫖娼，她被折磨得體無完膚，還被診斷為重度抑鬱，現在一想到過往的畫面，就大腦充血，渾身發熱，恨不得拿刀活剮了對方，認為就是這個男人，毀了自己和孩子的一生。
本來平時在外人面前溫柔陽光，工作也算順利，想不到在婚姻問題上瞎了眼，雖然在意識層面知道要放過對方，才能放過自己，但就是做不到，控制不住。
當然，這是一個非常極端的案例。
可是，還是會有網友忍不住提出疑問：那些在婚姻中受到傷害，"被迫"離婚的女人，還能收穫幸福嗎？
下麵的回復五花八門，大家爭先恐後地表達著自己的觀點和講述著自己的經歷。
有的人認為不可能幸福了，就算再找到老公，也是"搭夥過日子"，兩個人在一起也都藏著"心眼"，尤其是那些帶著兒子的母親，更是在婚戀市場鄙視鏈的最底層，帶著女兒的，也會被認為有一個拖油瓶。
值得欣慰的是，也有很多反對的聲音，認為憑什麼離婚帶孩子的女人就要受到歧視？她們既能把子女照顧得很好，又可以賺錢養家，這本身就是值得敬佩，完全有資格，也有可能收穫幸福！
是的，女人幸福與否，與離不離婚沒有太大關係。
只要她們能保持自我覺察，一直成長，再大的創傷也能被療愈，當自己學習成為愛的本源，和誰在一起，都會幸福。
那麼，離婚後的女人，該如何收穫幸福？
重新認識自己的創傷
人在進入親密關係時，往往會觸發一種叫"退行"的心理機制，內在某些部分，退回到童年，或者更早的時間。
形成這種狀態的原因之一，是因為在當初沒有被滿足，甚至被攻擊或嘲諷的需求，企圖在新的關係裏，獲得安慰。
比如：有比特女士在小的時候，父親由於工作的關係，非常忙碌，基本沒有時間去照顧和陪伴，其童年的願望，就是爸爸可以和自己一起玩，或者像別家長那樣，幫助輔導工作。成人以後，在工作中遇到位男士，很認真地在教她，團建的時候還細心夾菜過來，就是這兩個細節，讓她非常感動，認為自己遇到了愛情。
很多女人在描述如何喜歡上老公的時候，往往都是因為看起來很"幼稚"的一些小事。
有比特作家看到追自己的男人，在吃她剩下的飯，就感覺兩人已經確認關係了。
人們在選擇伴侶時，往往都被原生家庭所影響.
去選擇那些和最初的記憶相似或者相反的另一半，我們無意識的用當年孩子的目光，進入一段關係，內心最柔軟和脆弱的一面，也會全然的暴露出來。
如果受到傷害，痛苦也更為强烈。
瞭解舊傷口與新傷口
剛出生的嬰兒，是完全需要依賴母親的。
但母親很難完美的回應嬰兒，這些寶寶們暫時沒有發展出語言，無法直接地表達需求，但又需要得到及時的照料。
在沒有得到安撫的時候，嬰兒會認為周圍的環境是危險的，甚至能導致其死亡。
這也是被迫害焦慮的源頭之一，從更深層的角度講，這也會觸發最原始的死亡焦慮。
在正常的情况下，隨著媽媽不斷的照顧，寶寶們的這種焦慮會逐漸淡化，發展出安全感，但不會完全根除，每個人內心或多或少，都有這種嬰兒期心理的殘留。
當在親密關係中退行的時候，我們內心嬰兒式的需求會投射出去。
想要得到滿足，部分個體在戀情或婚姻中，都會尋找那最初的依戀，當目的達成時，就會體驗到幸福感。
只不過有時候，在早年與父母的連結中，充滿了太多的恐懼、憤怒和失望，導致了對關係的回避行為，這就是另外一種情况了。
部分女性在現實的婚姻中，受到了傷害，那種痛苦直達深處，激發了最初的被害焦慮以及對死亡的恐懼。
嬰兒般的無助結合成人的恨意，開始不相信這個世界，對周圍的環境或者他人開始解讀出迫害的訊號，然後做出相應的行為，來證明自己是對的。
對於前任，這個曾經依戀但又傷害過自己的男人，內心會經歷一個非常複雜的過程。
過往的依戀和當下依戀的碎片，會製造羞耻感，部分恨意的原因是為了回避死亡焦慮，當我們恨一個人的時候，我們才是活著的。
如果强行切斷這部分心境，個體不是生活變成了一潭死水，就是把這部分能量轉向自身，攻擊自己，導致了抑鬱的狀態。
新傷口觸發了舊傷口，最原始的痛苦在理智無法觸及的地方，噴湧而出。
當連結再次發生
當再次和他人發生連結的時候，一切似乎都變了。
內在那個認為世界是安全的嬰兒，被最初的死亡與被迫害的焦慮侵襲，開始在關係中蒐索危險的訊號，或是擔心兩人過於親密之後，關係會因為各種原因"死亡"。
這是潛意識的自我保護。
這會導致之前可以"容忍"的事情，在當下的關係中，難以承受。
有比特女士的前夫喜歡喝酒，但每次酩酊大醉之後，會在衛生間嘔吐，然後回去把尿液灑到床上，她雖然心裡非常不滿，但還是默默的收拾。
後來因為男方出軌導致離婚，在和新的男友共同生活時，有次發現對方在去衛生間的時候，不小心把尿液濺到了馬桶的邊緣，立刻分了手，並拉黑微信。
在之前婚姻中不堪和痛苦的回憶，只要在當下的關係蒐索到一點點的味道，就會觸發就傷口，導致關係的破裂。
或是預先提出很多條件，企圖通過實際外在的標準，來建立安全感，這就像一個孩子，不停的向父母索要各種禮物，來證明自己是被愛的。
那些離婚後，單獨撫養子女的女性，會本能的將自己和孩子的關係排列在第一位，當進入新的戀情後，和自己後代的連結就會優先於和男友或丈夫的連結。
如果對方也是這種狀態，兩人之間即使在親密，但遇到實際的問題，就會觸發衝突。
這就是過往的家庭系統，對當下關係的無形影響。
在這種情況下，離婚後的女人只能帶著這樣的創傷，去進入一段關係嗎？如何去理解和療愈自己，讓我們可以用更好的狀態，去收穫幸福？
幸福的可能
1、理解需求
當在親密關係中受到傷害的時候，退行的我們往往會固著在某種狀態。
部分女性會驚歎自己在離婚後為什麼變的"幼稚"了，這種狀態的原因之一，是我們曾經把某些需求置放到對方身上，尋求滿足，所以人們常常會把對方稱之為另一半。
當需求被生活中的變動"攻擊"的時候，創傷就出現了，就好像在商場和爸爸媽媽一起買禮物的小孩，突然和父母走失，無助