原創 三伏天也不能忘記喝紅棗雞蛋湯，滋養身體，越喝越愛喝
admin
2021-07-15 01:11:59
紅棗和雞蛋確實是兩種對身體非常有營養的食材，將兩者放在一起煮，不僅能讓營養搭配更進一步，還可以產生新的有益功效，只是每一種食物的功效都是需要時間的沉澱，這樣效果才會顯著，一天兩天是沒有辦法起到明顯效果的。成年應該每天都吃一個紅棗煮的雞蛋，你的身體一定會慢慢出現變化，對女性來說洪灾煮雞蛋可以滋養身體，對男性來說，吃紅棗煮雞蛋可以保護肝臟。下麵就來跟我學做這道紅棗雞蛋湯吧，甜度適口，在三伏天越喝越愛喝！
原料：紅棗50克，雞蛋1個
調料：紅糖1大勺，水澱粉1大勺
製作方法：
1.紅棗洗淨泡軟，去核。
2.雞蛋打入碗內，用筷子充分攪勻。
3.湯鍋內倒入2杯清水，上火煮沸，放入紅棗煮爛，加入紅糖煮化。
4.用水澱粉勾芡，淋入雞蛋液，稍煮即成。
愛心小貼士
①要選用優質紅棗，核要去淨。
②如果想喝清湯則不需要用水澱奶粉勾芡。
相关内容
热门资讯
今日冬至：福至，你至，美好如期...
2025.12.21 星期日 冬月初二 乙巳年【蛇年】 戊子月 甲子日 冬至 冬至，二十四节气之二十...
原创 今...
冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的传统节日。民间素有"冬至大如年"的说法，在这一天，北...
原创 冬...
导读：每年冬至，是冬天最为重要的一个节气，因为进入冬至后，北半球进入全年最冷的时候，在北方，有些地方...
原创 冬...
天时人事日相催，冬至阳生春又来。时间的脚步从不停歇，不知不觉就来到了冬至时节。其是最早被确定的节气之...
西红柿还能这样吃，筷子一搅，手...
西红柿、豆腐、面粉、圆椒 盐、胡椒粉、芝麻香油 1.西红柿去皮之后切成片，再切丁。 2.圆椒切...