原創打哈欠具有傳染性？看了這篇文章我困了…… _營養健康

admin

2021-09-22 01:04:37

研究發現，超過半數的人看到別人打哈欠時，自己也會不由自主地打哈欠；而且，任何與哈欠相關的因素都有可能觸發這種傳染性。

我們通常會在感覺疲倦或壓力時打哈欠。一種假設認為，打哈欠是幫助同步社會群體行為的一種訊號，讓所有人大體在同一時間去休息入睡，以利於白天更有效率地協同工作；打哈欠有重啓大腦的作用，有睡意時打個哈欠會讓人更加清醒，分心時打個哈欠會讓人更加專注。

也有人認為，打哈欠可能有助於給大腦"降溫"，防止大腦過熱。打哈欠時會加速顱骨中的血液流動，可以帶走多餘熱量，通過打哈欠時的深呼吸吸入凉爽空氣進入大腦，就像空調一樣給大腦降溫，讓大腦保持冷靜。

可以肯定的是，當你在看這篇文章時，或許你已經幾度抑制了想要打哈欠的衝動。

想打哈欠就打出來吧，你正在體驗的是讓人類迷惑了幾千年的最有趣的生命謎團之一。

歡迎在文末留言，分享真實感受。看了文章打哈欠的，記得點贊哦。